耐力练习
力量练习
柔韧练习
速度练习
第1题:
男性,34岁,轻体力劳动,身高170cm,体重80kg,空腹血浆三酰甘油300mg/dl,血浆胆固醇250mg/dl,诊断为混合型高脂血症。该患者BMI 27.7,理想体重65kg,现摄入能量2800kcal/d,如减体重应采取的措施是A、分阶段每天先减少能量摄入500~700kcal
B、分阶段每天先减少能量摄入1200~1600kcal
C、每天能量摄入维持在1300~1600kcal
D、每天能量摄入维持在600~1300kcal
E、每天能量摄入维持在200~600kcal
该患者的营养治疗原则为A、增加不饱和脂肪的摄入
B、以素食为主
C、控制总能量的摄入,限制饱和脂肪和胆固醇的摄入
D、膳食纤维不易过多
E、可以饮酒
供给多不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的比例宜为A、1∶1
B、1∶2~1∶4
C、2∶1~4:1
D、3:1~3∶2
E、1∶3~2∶3
脂肪摄入量不应超过总能量的A、10%
B、15%
C、20%
D、25%
E、30%
请帮忙给出每个问题的正确答案和分析,谢谢!
第2题:
冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时,应将其运动量调整为
A.减少运动量
B.停止运动
C.维持运动量数天,再作观察
D.不用改变运动量
E.间断增加运动量
第3题:
有关健康人运动试验时正常生理反应的描述,不正确的是
A、运动过程中心率随着运动量的增加而加快
B、随着运动量的增加,心肌耗氧量增加
C、随着运动量的增加,QRS波群时限增宽
D、收缩压随运动量的增加而升高
E、舒张压随运动量的增加开始升高,而后轻度下降
第4题:
婴儿游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。
第5题:
第6题:
外科患者营养不良的特点是
A、以蛋白质不足为主
B、以能量不足为主
C、维生素及矿物质摄入不足
D、蛋白质-能量不足
E、脂肪摄入不足
第7题:
第8题:
患者,男,40岁。身高1.7m,体重85kg。其父亲患有肥胖症。该男子的日常食物摄入量不高,不愿参加运动。你认为应该如何帮助他减肥
A、减少能量摄入为主
B、采用适当的减肥药物
C、减少热量摄入+减肥药物
D、低脂肪饮食+规律运动
E、上述都可以
第9题:
老年人锻炼中不正确的做法是()
第10题:
肥胖症治疗的基本原理是()