综合笔试

单选题在运动负荷适宜的体育课中,基本活动部分学生的脉搏应达到(  )。A 80~100次/分B 100~130次/分C 120~150次/分D 130~180次/分E 180~120次/分

题目
单选题
在运动负荷适宜的体育课中,基本活动部分学生的脉搏应达到(  )。
A

80~100次/分

B

100~130次/分

C

120~150次/分

D

130~180次/分

E

180~120次/分

参考答案和解析
正确答案: D
解析: 暂无解析
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第1题:

运动负荷适宜的体育课中,基本活动部分学生的脉搏应达到120-150次/分。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第2题:

学生体育课运动量适宜时应为:

A、脉搏数在基本部分保持在130~180次/分

B、脉搏指数维持在1.8~2.0之间

C、平均脉搏维持在150~180次/分

D、脉搏数在课后15分钟恢复到安静时水平

E、脉搏数在结束部分下降为150~120次/分


参考答案:A

第3题:

一节中学生体育课的基本部分适宜的运动负荷一般应使心率控制在()

A、70~100次/分

B、90~110次/分

C、125~170次/分

D、135~190次/分


参考答案:C

第4题:

体育课的运动负荷大小取决于()。

  • A、运动强度
  • B、运动时间
  • C、体育课的季节与气候
  • D、运动密度
  • E、体育课场地

正确答案:A,B,D

第5题:

在体育课堂教学中,运动(练习)负荷的安排应遵循( )
A.体育运动认知规律
B.人体生理机能变化规律
C.运动技能形成规律
D.体验运动乐趣规律


答案:B
解析:
体育课的运动负荷是指学生进行练习时身体所承受的生理负荷和心理负荷。在体育课堂教学中运动负荷的安排应当遵循人体生理机能和心理机能的变化规律,以达到充分提升学生体质的目的。

第6题:

运动负荷的内部数据指学生进行活动时,以下()发生的变化。

A、负荷强度

B、负荷指数量

C、负荷比例

D、脉搏次数


参考答案:D

第7题:

体育课中,生理负荷高峰出现在哪一时段较为适宜( )
A.准备部分的后期
B.基本部分的中期偏后
C.准备部分的前期
D.基本部分的中期偏前


答案:B
解析:
按一次体育课的结构来看,生理负荷量的高峰,应控制在基本部分的中期偏后为宜;准备部分的生理负荷量不宜太大,以免体力消耗过多;结束部分的生理负荷量应明显下降。

第8题:

测量一节体育课的生理负荷量一般是测定学生在准备活动结束时的脉率和课的基本部分结束时的脉率作为该课的生理负荷量。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第9题:

按一次体育课的结构,生理负荷的高峰应控制在()

  • A、基本*部分的中期偏后
  • B、准备部分
  • C、结束部分
  • D、以上都不对

正确答案:A

第10题:

在体育课中,学生运动损伤的原因不包括()。

  • A、准备活动不充分
  • B、教师保护不当
  • C、场地器材的原因
  • D、动作难度过大

正确答案:D

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