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问答题老年人运动应遵循哪些原则?

题目
问答题
老年人运动应遵循哪些原则?
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相似问题和答案

第1题:

合同解释应遵循哪些原则?


参考答案:合同解释应遵循公平原则。 《合同法》第 5 条规定,当事人应当遵循公平原则确 定各方的权利和义务。公平原则是指当事人在合同订立、履行、解释过程中,要根据公 平的观念来确定和分配各自的权利和义务内容,做到公平合理、等价有偿。

第2题:

老年人运动应遵循的原则是()

A、锻炼过程加强心率监测

B、运动强度要循序渐进

C、坚持运动的经常性、系统性

D、突击性的紧张运动

E、冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动


参考答案:A 解析:老年人运动要注意运动强度,心脏能否供应充足的血液。

第3题:

老年人用下列哪些药应严格遵循小剂量个体化给药原则():

A、氯丙嗪

B、肝素

C、哌替啶

D、奋乃静


参考答案: ACD

第4题:

老年人的食量应遵循早晨吃好、()、()的原则。


正确答案:中午吃饱;晚上吃少

第5题:

老年人运动应遵循哪些原则?


正确答案: 1)正确选择:根据年龄、体质、场地状况选择运动项目和运动量。
2)遵循循序渐进的原则:运动量从小到大,动作从简单到复杂,频率由慢到快,不急于求成。
3)持之以恒:运动不能三天打鱼两天晒网,贵在坚持,只有这样才能真正锻炼身体,延缓慢性病的进展。
4)运动时间:每天1-2次,每次半小时,一天总的不超过2小时。
5)场地选择:运动场地尽可能选择空气新鲜的场地。
6)运动强度的自我监护:运动后最宜的心率(次/分)=170-年龄,运动后3-5min之内恢复到运动前水平表明运动适宜。

第6题:

维护和促进老年人的心理健康应遵循发展原则。()


参考答案:错误

第7题:

老年人运动锻炼时应遵循的原则。


正确答案: 1)循序渐进原则
2)全面发展原则
3)区别对待原则
4)经常性原则
5)安全性原则

第8题:

测量工作应遵循哪些基本原则?为什么要遵循这些原则?


参考答案:测量工作上按照一定的原则进行,这就是在布局上“由整体到局部”,在工作步骤上“先控制后碎部”,即先进行控制测量,然后进行碎部测量。
1)可以减少测量误差的传递和积累。
2)由于建立了统一的控制网,可以分区平行,从而加快测量工作的进度。

第9题:

老年人运动要遵循的原则是()

  • A、运动要选择适宜的项目如慢跑
  • B、尽量快跑

正确答案:A

第10题:

车床刀具运动,铣床工件运动,但编程时应遵循()而运动的原则。


正确答案:刀具相对工具