医学
单选题青春期合理膳食应引导（）A 增加饮食B 少吃高能量（肥肉、糖果、油炸食品）C 少运动D 能量的摄入大于身体需求量E 多吃高能量（肥肉、糖果、油炸食品）
题目
单选题
青春期合理膳食应引导（）
A
增加饮食
B
少吃高能量（肥肉、糖果、油炸食品）
C
少运动
D
能量的摄入大于身体需求量
E
多吃高能量（肥肉、糖果、油炸食品）
参考答案和解析
正确答案：
E
解析：
暂无解析
如果没有搜索结果，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案
第1题：
有益的生活方式包括()
A.少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食
B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
D.不吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
参考答案：C
第2题：
乳母的合理膳食应注意什么?
答案：1)进食足够的粮食、蛋类、肉类、豆制品、奶类、蔬菜类。 2)烹调的方法多用烧、煮、炖，少用油炸。 3)多喝汤，既可补充营养，还可促进乳汁分泌。 4)每日加餐2—3次，餐间多饮水，因乳汁分泌与母乳饮水量有关。 5)可使用催乳验方：鸡、肉、骨头、鱼类熬汤，也可配入枸杞子、当归、首乌等中药，也可用花生、大豆与肉类共煮吃
第3题：
在烹饪食物时应坚持合理配菜和平衡膳食的原则。（ ）
正确答案：√
第4题：
青春期合理膳食应引导（）
- A、增加饮食
- B、少吃高能量（肥肉、糖果、油炸食品）
- C、少运动
- D、能量的摄入大于身体需求量
- E、多吃高能量（肥肉、糖果、油炸食品）
正确答案:B
第5题：
青春期对营养有什么需求，如何合理安排膳食？
正确答案: 1.能量，青春期体格发育极为迅速，在此期间食欲旺盛，对能量的需求量需求增加。
2.蛋白质，青春期是发育旺盛时期，体组织增长很快，性器官逐渐发达，蛋白质在青春期营养中占有十分重要的地位，是身体组织的基本物质。
3.糖类，青少年喜好运动因而对于热量的需要量较高，糖类是供应机体活动的主要热量来源，足够的糖类供应可以节省蛋白质的消耗，以使蛋白质能更好的发挥修补身体组织的功能。
4.矿物质，为满足此阶段的快速生长和调节正常的生理功能，矿物质的供给应足够，特别是最容易缺乏的钙，磷，铁，锌和碘。
5.维生素，维生素在维持机体生理代谢方面发挥着不可替代的作用，多补充维生素A，B，C。
第6题：
孕期合理膳食应注意什么?
答案：孕早期饮食应清淡可口，少食油腻，少量多餐，多吃新鲜蔬菜和水果。 孕中、晚期，孕妇对热量和各种营养素的需要明显增多。孕妇的食物应尽量做到种类齐全，注意营养搭配。一般来说，谷类和油类食物供给热量;豆类、鱼、肉、蛋类食物供给蛋白质;蔬菜、水果供给无机盐和各种维生素。孕妇膳食中还应供给含铁丰富的食物，尤其是孕后期3个月，食物中肝、蛋黄、瘦肉、绿色蔬菜、番茄等含丰富的铁。使用铁锅炒菜也是获得铁的好办法。另外，我国是碘缺乏的多发地区。所以孕妇要服用碘盐，多吃海带、紫菜、海蜇等含碘丰富的食物。芝麻、花生、核桃仁、葵花籽不仅含蛋白质，还含有微量元素，可经常食用。切忌服用过量补药、各种维生素与微量元素制剂，以免中毒或影响胎儿发育。
第7题：
合理膳食基本要求不包括
A.科学加工烹调
B.食物应无毒害
C.保证营养素需要
D.食物应不含微生物
E.合理膳食制度
B.食物应无毒害
C.保证营养素需要
D.食物应不含微生物
E.合理膳食制度
答案：D
解析：
第8题：
合理膳食基本要求不包括( )
A.合理膳食制度
B.保证营养素需要
C.食物应不含微生物
D.食物应无毒害
E.科学的加工烹调
答案：C
第9题：
合理营养和平衡膳食的基本要求包括合理的（）和合理膳食的（）。
正确答案:膳食计划；营养安排
第10题：
关于幼儿膳食的要求哪项错误（）。
- A、谷类为主的平衡膳食
- B、合理烹调，易咀嚼、易消化
- C、合理餐次
- D、每天至少一杯牛奶
- E、每天膳食纤维摄入量应>35g
正确答案:E