骑自行车
腹式呼吸训练
力量训练
腹肌锻炼体操
平卧
第1题:
冠心病的全面康复有 ( )
A、有氧训练
B、循环抗阻训练
C、医疗体操
D、作业训练
E、心理治疗
第2题:
下列不适于增强肌力练习的是
A、防治失用性肌萎缩
B、促进周围神经系统损害后的肌力恢复
C、维持肌病时的肌肉舒缩功能
D、缓解痉挛性瘫痪
E、增强腹肌和盆底肌训练防治内脏下垂
第3题:
有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括
A、关节活动
B、肌肉牵张
C、医疗体操
D、呼吸练习
E、中等强度的有氧训练
第4题:
肌力训练的作用不包括
A.防治制动后的肌萎缩
B.促进外周神经损伤后的肌力恢复
C.帮助维持肌病患者的肌肉舒缩功能
D.明显地改善糖代谢水平
E.增强腹肌和盆底肌训练防治内脏下垂
第5题:
A、牵拉锻炼和肌肉力量的锻炼
B、牵拉锻炼和本体感觉训练
C、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练
D、牵拉锻炼、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练
第6题:
通过反复使用而改善劳动者先天固有的生理功能和能力,例如增强心血管和呼吸系统的功能或肌肉的力量,这种活动称为( )
A.练习
B.训练
C.锻炼
D.复习
E.习服
第7题:
A、热身,柔韧性练习,有氧练习,肌肉力量练习
B、热身,有氧练习,柔韧性练习,肌肉力量练习
C、热身,肌肉力量练习,有氧练习,柔韧性练习
D、热身,有氧练习,肌肉力量练习,柔韧性练习
第8题:
糖尿病运动锻炼最常用的方式是
A、抗阻训练
B、有氧训练
C、肌力训练
D、医疗体操
E、健美训练
第9题:
脑血管意外偏瘫的功能训练主要是重建正常的运动模式、加强软弱肌肉力量训练,重点训练内容是肌肉锻炼。()
第10题:
一次训练课中,通常按()顺序进行