历史学

问答题叙述骨伤科前臂腕手部练功法之背伸掌屈法。

题目
问答题
叙述骨伤科前臂腕手部练功法之背伸掌屈法。
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第1题:

叙述骨伤科颈项部练功法之左右侧屈法。


正确答案: 吸气时头向左屈,呼气时头部还原正中位,右侧亦然,左右交替,反复6~8次。

第2题:

叙述骨伤科前臂腕手部练功法之前臂旋转法。


正确答案: 将上臂贴于胸外侧,屈肘90°,手握木棒,使前臂做旋前旋后活动,反复多次。

第3题:

对手的良好功能位叙述正确的是

A、腕掌屈30°~35°,手指微屈

B、腕背伸35°~40°,手指微伸

C、腕背伸40°~45°,手指微屈

D、腕掌屈40°~45°,手指微伸

E、腕背伸20°~25°,手指微屈


参考答案:E

第4题:

叙述骨伤科下肢练功法之举屈蹬腿法。


正确答案: 仰卧,将下肢伸直徐徐举起,然后尽量屈髋屈膝,背伸踝关节,再向前上方伸腿蹬出,反复多次。

第5题:

叙述骨伤科前臂腕手部练功法之背伸掌屈法。


正确答案: 用力握拳,做腕背伸、掌屈活动,反复多次。

第6题:

叙述骨伤科肩肘部练功法之叉手托上法。


正确答案: 两足分开与肩同宽站立,两手手指交叉,两肘伸直,掌心向前,健肢用力帮助患臂左右摆动,同时逐渐向上举起,以患处不太疼痛为度。亦可双手手指交叉于背后,掌心向上,健肢用力帮助患臂作左右或上下摆动,以患处不太疼痛为度。

第7题:

叙述骨伤科下肢练功法之足踝旋转法。


正确答案: 卧、坐位均可,足按顺、逆时针方向旋转,互相交替,反复多次。

第8题:

叙述骨伤科下肢练功法之蹬车活动法。


参考答案:

坐在一特制的练功车上,用足尖练习踏车,使下肢肌肉及各个关节均得到锻炼,反复多次。


第9题:

叙述骨伤科颈项部练功法之前屈后伸法。


正确答案: 吸气时颈部尽量前屈,使下颌接近胸骨柄上缘,呼气时颈部后伸至最大限度,反复6~8次。

第10题:

叙述并演示骨伤科前臂腕手部练功法之抓空握拳法。


正确答案: 将五指用力张开,再用力抓紧握拳,反复多次