康复主管技师专业知识

单选题不适合有氧训练的是()A 心脏移植术后B 慢性疲劳综合征C 中老年人的健身锻炼D 室性或室上性心动过速E 糖尿病、单纯性肥胖症

题目
单选题
不适合有氧训练的是()
A

心脏移植术后

B

慢性疲劳综合征

C

中老年人的健身锻炼

D

室性或室上性心动过速

E

糖尿病、单纯性肥胖症

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第1题:

糖尿病运动锻炼最常用的方式是

A、抗阻训练

B、有氧训练

C、肌力训练

D、医疗体操

E、健美训练


参考答案:B

第2题:

提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()

  • A、长时持续训练方法
  • B、有氧间歇训练方法
  • C、短时重复训练方法
  • D、短时持续训练方法

正确答案:A,B,D

第3题:

不适合有氧训练的是

A、心脏移植术后

B、慢性疲劳综合征

C、中老年人的健身锻炼

D、室性或室上性心动过速

E、糖尿病、单纯性肥胖症


参考答案:D

第4题:

经过系统的有氧耐力训练后,有氧耐力提高了,乳酸阈跑速往往是向右移。


正确答案:正确

第5题:

儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()

  • A、无氧耐力、重复训练法
  • B、无氧耐力间歇训练法
  • C、有氧耐力变换训练法
  • D、有氧耐力持续训练法

正确答案:D

第6题:

进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。


正确答案:正确

第7题:

依据训练负荷时氧代谢的特点,可分为()等。

  • A、有氧训练法
  • B、无氧训练法
  • C、无氧、有氧混合训练法
  • D、有氧间歇训练法

正确答案:A,B,C

第8题:

法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。

A、有氧供能

B、糖酵解和有氧混合

C、有氧供能能力

D、无氧供能能力


参考答案:D

第9题:

无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。


正确答案:错误

第10题:

有氧训练


正确答案: 又称耐力训练,是以增强有氧代谢能力为目的的健身训练方法,是一种全身大肌群参加的持续周期性运动。