广西住院医师康复医学科
单选题耐力运动的方法和方式通常采用（）A 小肌群短时间运动B 小肌群长时间运动C 大肌群短时间运动D 大肌群长时间运动E 大肌群定时运动
题目
单选题
耐力运动的方法和方式通常采用（）
A
小肌群短时间运动
B
小肌群长时间运动
C
大肌群短时间运动
D
大肌群长时间运动
E
大肌群定时运动
参考答案和解析
正确答案：
D
解析：
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相似问题和答案
第1题：
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
正确答案：B
第2题：
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。
A无氧耐力
B有氧耐力
C速度耐力
B
略
第3题：
肌力2级时应该选择的运动方式为
A、被动运动
B、助力运动
C、主动运动
D、抗阻运动
E、耐力运动
参考答案：B
第4题：
运动疗法主要包括（）
- A、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法
- B、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练
- C、关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法
- D、关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法
- E、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术
正确答案:A
第5题：
某实验采用无氧阈训练方法，提高运动员的耐力素质，并定时测定血乳酸，问：此实验的施加因素是（）
- A、血乳酸
- B、无氧阈训练
- C、耐力训练
- D、运动员
正确答案:B
第6题：
耐力运动的方法和方式通常采用
A.大肌群定时运动
B.小肌群长时间运动
C.大肌群长时间运动
D.小肌群短时间运动
E.大肌群短时间运动
B.小肌群长时间运动
C.大肌群长时间运动
D.小肌群短时间运动
E.大肌群短时间运动
答案：C
解析：
第7题：
（）运动可抑制血脂、甘油三酯和胆固醇的升高。
- A、无氧耐力
- B、有氧耐力
- C、无氧耐力和有氧耐力
- D、无氧耐力或有氧耐力
正确答案:B
第8题：
徒手肌力评定可采用的检查方法不包括
A、耐力检查
B、重力检查
C、肌肉收缩检查
D、抗阻检查
E、运动幅度检查
参考答案：A
第9题：
根据运动方式和持续时间的不同可将疲劳分为快速疲劳和（）疲劳。
- A、柔韧
- B、耐力
- C、阶段
- D、分级
正确答案:B
第10题：
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
正确答案:错误