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单选题下肢肌肉中,以下哪型肌纤维越多越适合进行自行车运动项目()。A Ⅱa型肌纤维B Ⅱb型肌纤维C Ⅱc型肌纤维D Ⅰ型肌纤维E 以上都不对

题目
单选题
下肢肌肉中,以下哪型肌纤维越多越适合进行自行车运动项目()。
A

Ⅱa型肌纤维

B

Ⅱb型肌纤维

C

Ⅱc型肌纤维

D

Ⅰ型肌纤维

E

以上都不对

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第1题:

下肢肌肉中,以下哪型肌纤维越多越适合进行自行车运动项目

A.Ⅱa型肌纤维

B.Ⅱb型肌纤维

C.Ⅱc型肌纤维

D.Ⅰ型肌纤维

E.以上都不对


正确答案:A

第2题:

下肢肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人,较适宜从事的运动项目是( )。

A.100 m跑
B.800 m跑
C.马拉松跑
D.跳高与跳远

答案:C
解析:
人体肌纤维的基本类型分为快肌纤维和慢肌纤维。慢肌纤维收缩速度慢,收缩力量小,有氧代谢能力高,抗疲劳能力强,兴奋阈值低。快肌纤维收缩速度快,收缩力量大,无氧代谢能力高,抗疲劳能力弱,兴奋阈值高。两种肌纤维类型在运动项目中的比较如下:(1)时间短、强度大的运动项目:快肌纤维百分比高于慢肌纤维;(2)耐力项目:慢肌纤维百分比高于快肌纤维;(3)需要速度又需要耐力项目:肌肉中慢肌纤维和快肌纤维百分比相当;(4)优秀的耐力项目运动员:腿肌中慢肌纤维百分比占优势;(5)优秀的速度和力量项目运动员:腿肌中快肌纤维百分比占优势。根据以上分析,本题答案为C。

第3题:

为提高跳高运动员的比赛成绩,应侧重训练下肢的

A、Ⅰ型肌纤维

B、Ⅱa型肌纤维

C、Ⅱb型肌纤维

D、Ⅱc型肌纤维

E、Ⅰ型与Ⅱ型肌纤维


参考答案:D

第4题:

为提高跳高运动员的比赛成绩,应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维()。

  • A、Ⅰ型肌纤维
  • B、Ⅱa型肌纤维
  • C、Ⅱb型肌纤维
  • D、Ⅱc型肌纤维
  • E、以上都不对

正确答案:C

第5题:

下列肌肉中,慢肌纤维占优势的人比较适宜从事的运动项目是( )
A.100米跑
B.三级跳远
C.马拉松跑
D.800米跑


答案:C
解析:
慢肌纤维抗疲劳能力强,比较适宜从事耐力性项目,故选C。

第6题:

最适合长跑运动的肌纤维类型为

A.Ⅰ型肌纤维

B.Ⅱa型肌纤维

C.Ⅱb型肌纤维

D.Ⅱc型肌纤维

E.以上都不对


正确答案:B

第7题:

下肢肌肉中慢肌纤维占优势的人较适宜从事的运动项目是( )。

A.100米跑
B.三级跳远
C.马拉松跑
D.800米跑

答案:C
解析:
本题考查的是慢肌纤维适宜的运动项目的知识点。

C项,抗疲劳能力:慢肌纤维抗疲劳能比快肌纤维强,故快肌纤维比慢肌纤维更容易疲劳。其原因之一是:在运动过程中,需要不断有能量供应,若能量供应不足,疲劳就将到来,慢肌纤维由于有氧氧化能力强,其能量产生效率明显高于快肌纤维无氧酵解供能,能长时间地保证充足的能量供应,故其抗疲劳能力较快肌强而不易疲劳。马拉松属于长时间有氧运动。因此,适合下肢肌肉中慢肌纤维占优势的人。综上,C正确。

A、B、D项,适合下肢肌肉中快肌纤维占优势的人。故排除。

故正确答案为C。

第8题:

比较适合保持姿势肌活动的肌纤维类型为

A.Ⅰ型肌纤维

B.Ⅱa型肌纤维

C.Ⅱb型肌纤维

D.Ⅱc型肌纤维

E.以上都不对


正确答案:A

第9题:

由于幼儿的肌肉中水分多,蛋白质及糖元少,不适合他们的运动项目是()。

A.长跑
B.投掷
C.跳绳
D.拍球

答案:A
解析:
长跑容易引起幼儿疲劳或脱水。

第10题:

以下运动项目使用的肌纤维类型正确的是()

  • A、举重运动员使用红肌纤维比较多
  • B、100米冲刺短跑,更多的是白肌纤维
  • C、马拉松运动员体内红肌纤维数量比较少
  • D、跳高运动员动用的是红肌纤维

正确答案:B