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判断题反应环节的应对方法，就是在已经感觉到压力的事后，平息压力的方法，可以灵活采用各种方式去放松。A 对B 错
题目
判断题
反应环节的应对方法，就是在已经感觉到压力的事后，平息压力的方法，可以灵活采用各种方式去放松。
A
对
B
错
参考答案和解析
正确答案：
错
解析：
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相似问题和答案
第1题：
求解释压力大的原因以及解压方法?
有工作无经济压力。但是自己一直想更努力点。导致负荷过重。无法摆脱此种局面。就是无法让自己放松。导致面部表情已经显示压力过大。
问题：1.导致压力过大的原因？
2.改善方法有吗？怎么样使得面部表情不那么显压力感。
原因：自己对自己要求太高，而这要求又不是短时间能实现，故觉得压力大
改善方法：去运动下，精神投入的运动，如篮球，登运动后洗个澡，美美睡一觉就好了
改善方法：去运动下，精神投入的运动，如篮球，登运动后洗个澡，美美睡一觉就好了
第2题：
压力的应对方法包括（）。
- A、刺激环节的应对方法
- B、评价环节的应对方法
- C、反应环节的应对方法
- D、以上都是
正确答案:D
第3题：
学生中常见的焦虑反应是_________，可以采用肌肉放松、系统脱敏方法来缓解。
正确答案：
考试焦虑
考试焦虑
第4题：
个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为（）
- A、压力反应
- B、压力适应
- C、压力应对
- D、心理防御机制
- E、心理应对机制
正确答案:B
第5题：
刺激环节的应对方法也就是改变对事情的看法、从而减轻压力。
正确答案:错误
第6题：
压力管理的策略有哪些？（）
- A、正确面对压力
- B、保持乐观
- C、尝试身心放松的方法
- D、以上都不是
正确答案:A,B,C
第7题：
压力的应对方法包括（）
- A、刺激环节的应对方法
- B、评价环节的应对方法
- C、反应环节的应对方法
- D、注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力
正确答案:A,B,C,D
第8题：
应对压力的有效反应( )
A逃避压力
B去改变自己
C与其他有过类似经验的人交流
D面对更大的压力去挑战
参考答案C
第9题：
反应环节的应对方法，就是在已经感觉到压力的事后，平息压力的方法，可以灵活采用各种方式去放松。
正确答案:正确
第10题：
压力反应导向的心理训练方法有（ ）。
- A、放松训练
- B、生物反馈训练
- C、自生训练
- D、冥想
- E、高压训练
正确答案:A,B,C,D