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单选题“训练时施加的阻力负荷应适当超过患者现有的活动水平”属于()A 超量负荷原则B 反复训练原则C 适度疲劳原则D 施加适当阻力原则E 选择适当运动强度原则

题目
单选题
“训练时施加的阻力负荷应适当超过患者现有的活动水平”属于()
A

超量负荷原则

B

反复训练原则

C

适度疲劳原则

D

施加适当阻力原则

E

选择适当运动强度原则

参考答案和解析
正确答案: B
解析: 暂无解析
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第1题:

"为了达到增强和巩固肌力水平的目的,必须进行多次的重复收缩训练,而非单次收缩"属于

A.超量负荷原则

B.反复训练原则

C.适度疲劳原则

D.施加适当阻力原则

E.选择适当运动强度原则


参考答案:B

第2题:

"肌力训练要特别注意掌握适宜的训练频度,尽量使后一次训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行"属于

A.超量负荷原则

B.反复训练原则

C.适度疲劳原则

D.施加适当阻力原则

E.选择适当运动强度原则


参考答案:C

第3题:

增强肌力的训练原则不包括

A、施加阻力

B、超常负荷

C、训练次数宜多

D、训练至适度疲劳

E、冲击性训练


参考答案:E

第4题:

肌力训练基本原则中错误的是

A、施加适当阻力

B、超量负荷

C、反复训练

D、达到过度疲劳

E、选择适当运动强度


参考答案:D

第5题:

下述抗阻运动施加阻力的方法中,正确的是

A、关节活动度起始施加大阻力

B、关节活动度终末施加大阻力

C、关节活动度中间部分施加大阻力

D、始终保持阻力大小

E、阻力施加在受累关节近端


参考答案:B

第6题:

"无阻力状态下的训练不能达到增强肌力的目的"属于

A.超量负荷原则

B.反复训练原则

C.适度疲劳原则

D.施加适当阻力原则

E.选择适当运动强度原则


参考答案:D

第7题:

"训练时施加的阻力负荷应适当超过患者现有的活动水平"属于

A.超量负荷原则

B.反复训练原则

C.适度疲劳原则

D.施加适当阻力原则

E.选择适当运动强度原则


参考答案:A

第8题:

肌力的训练原则不包括

A、反复训练

B、适度疲劳

C、施加适当阻力

D、最大运动强度

E、超量负荷


参考答案:D

第9题:

肌力训练基本原则不正确的是

A、超量负荷原则

B、反复训练原则

C、适度疲劳原则

D、施加最大阻力原则

E、选择适当运动强度原则


参考答案:D

第10题:

老人肌力测评2级时,可通过施加阻力进行肌力训练。


正确答案:错误

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