健身知识竞赛
多选题无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。A频度B强度C时间D负荷
题目
多选题
无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。
A
频度
B
强度
C
时间
D
负荷
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相似问题和答案
第1题：
无论哪一种运动项目，运动必须具有连续性，并保持适中的运动强度和时间。
正确答案:正确
第2题：
老年人不宜选择的运动项目是：（）
- A、太极拳
- B、散步
- C、举重
- D、健身操
正确答案:C
第3题：
下列运动项目中，属于无氧运动的是
A、散步
B、健身操
C、举重
D、慢跑
E、骑自行车
参考答案：C
第4题：
以下哪种运动项目必须具备较大的爆发力？（）
- A、百米赛跑
- B、马拉松
- C、800米中长跑
正确答案:A
第5题：
体育课程对部分身体异常和病残、体弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以（）的体育课程。
- A、运动量适中的运动项目为主
- B、康复、保健为主
- C、以学生喜好的运动项目为主
- D、理论课程为主
正确答案:B
第6题：
无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。
- A、频度
- B、强度
- C、时间
- D、负荷
正确答案:B,C
第7题：
欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。
- A、平卧休息
- B、静坐
- C、从事其他运动项目的练习
- D、活动性休息
正确答案:D
第8题：
全民健身计划要求大力开展田径、游泳等竞技性强、普及面广的( ),广泛组织健身操(舞)、传统武术等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动。
A、体育运动项目
B、竞技比赛项目
C、奥运竞赛项目
D、表演类项目
标准答案：A
第9题：
下列哪项不是耐力性运动项目：（）
- A、健身跑
- B、骑自行车
- C、登山
- D、实心球
- E、上下楼梯
正确答案:D
第10题：
下面属于健身运动项目有（）
- A、游泳
- B、跳绳
- C、登山
- D、有氧舞蹈
正确答案:A,B,C,D