兴趣
强度
力量
速度
第1题:
夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼,身体大量排汗而不注意饮水,或只注意饮水而不补充无机盐,可造成水盐代谢紊乱,引起细胞内外水平衡失调,导致运动机能(),身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。
第2题:
在体育锻炼过程中,当身体机能下降,不能完成和维持原来()的工作时,视为该体育锻炼者出现了疲劳。
第3题:
运动性疲劳是一种生理现象,是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的延长,疲劳症状会自然()。
第4题:
大学阶段的体育锻炼,不能增强肌肉的力量和耐力,改善身体成分。
第5题:
有规律的体育锻炼者显示了较高的身体自尊。
第6题:
心率(HR)是评定运动性疲劳最简易的指标,是体育锻炼中()身体机能最常用的指标。
第7题:
运动性疲劳是一种生理现象,是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的(),疲劳症状会自然消失。
第8题:
在体育锻炼过程中,当身体机能下降,不能完成和维持原来强度的工作时,则视为出现了过度疲劳。
第9题:
在体育锻炼时,当感到口渴时再喝水,可以及时补充身体的需要。
第10题:
体育锻炼过程中,人体只有出现()的疲劳症状时,身体机能才会不断提高。