运动频度
运动强度
时间
最大心率
第1题:
运动处方的核心部分为
A、运动方式
B、运动强度
C、运动持续时间
D、运动频度
E、运动程度
第2题:
健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定,其中运动时间为主要内容,运动强度则起调节作用。
第3题:
每一次健身运动中,运动与运动之间休息次数的多少和休息时间的长短是指()
A.运动时间
B.运动强度
C.运动频度
D.运动密度
第4题:
健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。
第5题:
无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性,并保持适中的()。
第6题:
健身跑的强度一般用运动心率来计算。
第7题:
健身跑的运动负荷由()所决定。
第8题:
此题为判断题(对,错)。
第9题:
制定运动处方的内容包括确定目标,选择运动项目,确定()
第10题:
有益健康的体力活动应该适度,这主要是指()