打羽毛球
慢跑
打篮球
踢足球
第1题:
此题为判断题(对,错)。
第2题:
睡眠障碍很少影响老人的健康。
此题为判断题(对,错)。
第3题:
此题为判断题(对,错)。
第4题:
老人睡眠的特点是()。
A.老人每天睡眠时间为12-14小时
B.正相睡眠熟睡期长
C.老人熟睡时间长
D.难以入睡
第5题:
()方法无法促进睡眠障碍老人入睡。
A.自我放松疗法
B.长跑、踢球
C.中医中药治疗,穴位按压
D.按摩,气功等
第6题:
A.建立良好的睡眠条件与环境
B.参加各种形式的体育锻炼
C.养成一个良好的睡眠习惯及方式
D.消除心理矛盾因素
第7题:
有利于老人改善睡眠障碍的体育锻炼方法是()。
A.打篮球
B.踢足球
C.打羽毛球
D.慢跑
第8题:
此题为判断题(对,错)。
第9题:
老人睡眠质量与()无关。
A.老人性别
B.睡眠环境
C.睡眠习惯
D.老人情绪
第10题:
对于有睡眠障碍的老人加强营养可以促进睡眠。
此题为判断题(对,错)。