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单选题力量型运动的能量代谢特点是()。A 强度大,氧债量大B 强度大,无氧债C 强度小,氧债量大D 强度小,耗时长E 强度小,耗时短

题目
单选题
力量型运动的能量代谢特点是()。
A

强度大,氧债量大

B

强度大,无氧债

C

强度小,氧债量大

D

强度小,耗时长

E

强度小,耗时短

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第1题:

运动疗法是糖尿病的基础疗法,下列哪种运动不适合糖尿病患者

A.有氧运动
B.餐后运动
C.力量型运动
D.空腹运动
E.游泳、慢跑

答案:D
解析:
空腹运动容易导致低血糖。

第2题:

力量型运动能使人体更健康、更长寿。(  )


答案:错
解析:
力量型运动主要是增加肌肉的训练,是消耗脂肪的有效运动,并不适合所有人群,健康的运动是指适合适量的运动。

第3题:

耐力性运动的代谢特点是运动时间长,热能与各种营养素的消耗大,能量代谢以( )。

A.有氧氧化为主

B.无氧氧化为主

C.有氧氧化与无氧氧化各占50%

D.糖、脂肪、蛋白质三类物质均衡供能


正确答案:A
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第4题:

运动训练时能量代谢主要取决于()三要素。

  • A、运动强度、节奏和持续时间
  • B、运动强度、力量和持续时间
  • C、运动强度、耐力和持续时间
  • D、运动强度、密度和持续时间

正确答案:D

第5题:

中老年人应在日常锻炼的基础上增加一些阻力负荷运动(肌肉力量训练运动),以减少Ⅱ型糖尿病发生。


正确答案:正确

第6题:

力量型运动的能量代谢特点是(  )。

A.强度大,无氧债
B.强度大,氧债量大
C.强度小,耗时短
D.强度小,氧债量大
E.强度小,耗时长

答案:B
解析:

第7题:

运动员机体能量代谢的特点是()。

  • A、强度大
  • B、消耗高
  • C、伴有不同程度氧债
  • D、都是

正确答案:D

第8题:

对能量代谢影响最为显著的因素是

A、高温

B、精神运动

C、进食

D、肌肉运动

E、进食12小时后


参考答案:D

第9题:

下列()不是人体活动的最基本特征。

  • A、力量
  • B、耐力
  • C、速度
  • D、能量代谢

正确答案:C

第10题:

乒乓球运动的特点是()

  • A、球转、速度快、力量大
  • B、球小、速度快、变化多
  • C、球大、速度快、变化多

正确答案:B

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