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单选题对运动后身心疲劳，肌肉紧张，肢体酸痛等症最适宜用（）A 小鱼际击法B 弹击法C 拳背击法D 掌根击法

题目
单选题
对运动后身心疲劳，肌肉紧张，肢体酸痛等症最适宜用（）
A

小鱼际击法

B

弹击法

C

拳背击法

D

掌根击法

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第1题：

VDT作业的主要职业性危害为

A．身心紧张

B．精神疲劳、四肢酸痛、视力下降

C．视觉、骨骼肌、心理紧张

D．心理、躯体紧张

E．视觉疲劳、坐姿静力作业


正确答案：C
试题难度：难
认知层次：理解
解析：VDT作业涉及视觉、肌肉骨骼、心理紧张方面的问题，所以正确答案是C。

第2题：

神经衰弱的临床表现不包括

A、精神易疲劳

B、注意力不集中，记忆力下降

C、精神易兴奋，回忆增多

D、紧张性头痛，肢体肌肉酸痛

E、以上都不是


参考答案：E

第3题：

会在体内产生过多的乳酸,导致肌肉疲劳,不能持久,运动后感到肌肉酸痛,因此无氧运动对人身体有害。 ()

此题为判断题(对，错)。


参考答案：×

第4题：

男性，40岁，1年前提拔到领导岗位，近半 年出现脑力活动效率明显下降，易疲劳，有 时回忆和联想增多且控制不住，兴奋伴有 不快感，但无言语运动增多，易激惹，肢体 肌肉酸痛，醒后感到不解乏，不愿上班。最 可能是患有
A.躁狂症
B.焦虑症
C.神经衰弱
D.抑郁症
E.恐惧症


答案：C
解析：

第5题：

下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是（）。

A.五分钟后消失的肌肉酸痛

B.五小时后消失的肌肉酸痛

C.发生在运动结束12小时后的肌肉酸痛

D.发生在运动结束24小时后的肌肉酸痛


正确答案：D

第6题：

VDT作业的主要职业性危害为

A．身心紧张

B．精神疲劳、四肢酸痛、视力下降

C．视觉疲劳、骨骼肌、心理紧张

D．心理、躯体紧张

E．视觉疲劳、坐姿静力作业


正确答案：C
(答案：C)VDT作业者受荧光屏本身的闪烁光(直接眩光)和荧屏反射光(间接眩光)的作用，以及不断的改变视焦，造成视觉疲劳；由于频繁操作键盘，导致颈、肩、腕部骨骼肌紧张；由于工作速度过快和工作压力大，造成心理紧张。

第7题：

下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是——

A.运动中的肌肉酸痛

B.运动后消失的肌肉酸痛

C.运动1小时后的肌肉酸痛

D.运动结束24小时后的肌肉酸痛


正确答案：D

第8题：

下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是()

A.5分钟后消失的肌肉酸痛

B.5小时后消失的肌肉酸痛

C.发生在运动后12小时的肌肉酸痛

D.发生在运动后24小时的肌肉酸痛


正确答案：D

第9题：

微机视屏显示终端(VDT)作业的主要职业性危害为

A．身心紧张

B．精神疲劳，四肢酸痛，视力下降

C．视觉疲劳，骨骼肌、心理紧张

D．心理、躯体紧张

E．视觉疲劳，坐姿静力作业


正确答案：C

第10题：

运动负荷安排合适时，工作、学习、劳动更富有精力，锻炼后虽略感疲劳，肌肉酸痛，但经过一夜休息后疲劳会自然消失。


正确答案:正确

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