红十字会知识竞赛
判断题运动按摩在运动锻炼中对调整锻炼者的生理功能、消除疲劳、防治运动损伤、提高运动和劳动能力都有着积极作用。A 对B 错
题目
判断题
运动按摩在运动锻炼中对调整锻炼者的生理功能、消除疲劳、防治运动损伤、提高运动和劳动能力都有着积极作用。
A
对
B
错
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相似问题和答案
第1题：
了解体育锻炼过程中疲劳产生的机制，掌握合理的辨别疲劳的方法并有效的（）运动性疲劳，对于增进人体健康有着十分重要的意义。
- A、缓解
- B、消除
- C、减轻
- D、增加
正确答案:B
第2题：
对运动损伤康复最为重要的是（）。
- A、休息
- B、康复性功能锻炼
- C、减少运动训练
- D、调整心理状态
正确答案:B
第3题：
功能锻炼的方法不包括
A．被动运动
B．主动运动
C．按摩
D．助力运动
E．手法治疗
正确答案：C
功能锻炼的方法有被动运动、主动运动、助力运动、手法治疗。
功能锻炼的方法有被动运动、主动运动、助力运动、手法治疗。
第4题：
静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。
- A、肺活量
- B、机能
- C、心率
- D、反应
正确答案:B
第5题：
下面关于运动处方的陈述正确的是（）
- A、每个人参加锻炼都需要运动处方
- B、运动处方不是药物处方，不需要开处方者承担医疗责任
- C、运动处方的目的是为人群提供运动锻炼的指导
- D、运动意外危险分层高的人参加锻炼必须有运动处方
- E、医生在制定运动处方过程中起辅助作用
正确答案:D
第6题：
热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度，逐渐增长反抗力的强度，以适应重量锻炼的需要，预防（）。
- A、运动过度
- B、运动损伤
- C、运动疲劳
- D、运动不足
正确答案:B
第7题：
按生理功能，身体活动种类包括（）。
- A、有氧运动和无氧运动
- B、抗阻力运动
- C、灵活性和柔韧性锻炼
- D、全都是
正确答案:D
第8题：
练习者在起始阶段锻炼时应注意（）
- A、在以某一强度锻炼时应比较轻松
- B、感觉不适时不要延长运动时间
- C、有疼痛或酸痛感时应停止运动，让机体充分恢复
- D、感觉疲劳疼痛时继续坚持运动
正确答案:A,B,C
第9题：
运动按摩在运动锻炼中对调整锻炼者的生理功能、消除疲劳、防治运动损伤、提高运动和劳动能力都有着积极作用。
正确答案:正确
第10题：
运动性疲劳时运动训练和体育锻炼中不可避免的现象。
正确答案:正确