养生与保健

单选题在饮食养生中,饮食三宜是指()A 食宜少,食宜凉,食宜细嚼细咽B 食宜少,食宜淡C 食宜少,食宜甜D 食宜咸,食宜润E 食宜软,食宜温,食宜细嚼细咽

题目
单选题
在饮食养生中,饮食三宜是指()
A

食宜少,食宜凉,食宜细嚼细咽

B

食宜少,食宜淡

C

食宜少,食宜甜

D

食宜咸,食宜润

E

食宜软,食宜温,食宜细嚼细咽

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第1题:

饮食养生的要点包括( )

A.注意饮食禁忌
B.和五味
C.有节制
D.注意饮食卫生
E.因人因时制宜

答案:A,B,C,D,E
解析:

第2题:

饮食养生,大要有()等。


A.一要“和五味”
B.二要“有节制”
C.三要注意饮食卫生
D.四要因时因人而宜
E.五要因证设量

答案:A,B,C,D
解析:
饮食养生,大要有四:一要“和五味”,即食不可偏,要合理配膳,全面营养;二要“有节制”,即不可过饱,亦不可过饥,食量适中,方能收到养生的效果;三要注意饮食卫生,防止病从口入;四要因时因人而宜。

第3题:

在饮食养生中,饮食三宜是指:

A、食宜少,食宜凉,食宜细嚼细咽

B、食宜少,食宜淡

C、食宜少,食宜甜

D、食宜咸,食宜润

E、食宜软,食宜温,食宜细嚼细咽


参考答案:E

第4题:

饮食养生包括()。

  • A、饮食有节
  • B、饮食有洁
  • C、饮食不偏嗜
  • D、饮食气味

正确答案:A,B,C

第5题:

在饮食养生中,饮食三宜是指:

A.食宜少,食宜凉,食宜细嚼细咽
B.食宜少,食宜淡
C.食宜少,食宜甜
D.食宜咸,食宜润
E.食宜软,食宜温,食宜细嚼细咽

答案:E
解析:

第6题:

不属于中医养生理论中“饮食养生”推荐方法的是

A.食不可偏
B.因时而食
C.食量适中
D.食宜清洁
E.忌食辛辣

答案:E
解析:
中医饮食养生有四大要:一要“和五味”即食不可偏,要合理膳食,全面营养;二要“有节制”即不可过饱,也不可过饥;三要注意饮食卫生,防止病从口入;四要因时因人而宜,中医尤其注意饮食禁忌。所以E选项忌食辛辣不是中医养生推荐的方法。

第7题:

中医养生的()法是指运用具有抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老,健身强身目的。


A.精神养生
B.饮食养生
C.娱乐养生
D.药物养生


答案:D
解析:
具有抗老防衰作用的药物,称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老,健身强身目的的方法,即药物养生。药物养生的具体应用是着眼在补、泻两个方面。用之得当,可在一定程度上起到益寿延年的作用。

第8题:

在饮食养生中,饮食三宜是指()

A.食宜少.食宜凉.食宜细嚼细咽

B.食宜少.食宜甜

C.食宜咸.食宜润

D.食宜软.食宜温.食宜细嚼细咽


参考答案:D

第9题:

饮食养生的正确描述是:()。

  • A、药食同源
  • B、饮食有节
  • C、饮食有洁
  • D、饮食不偏嗜

正确答案:A,B,C,D

第10题:

炎夏养生最宜清淡,主要是指下列哪项?()

  • A、头脑宜清静
  • B、饮食宜清淡
  • C、游乐宜清幽
  • D、锻炼宜停止

正确答案:B