护理学(医学高级)

关于放松练习，以下错误的一项是（）A、安详有节奏的引导语，如自己意念引导，应缓缓念出放松字句B、要舒适的身体姿势C、是全身肌肉逐渐完全放松D、要安静的环境

题目

关于放松练习，以下错误的一项是（）

  • A、安详有节奏的引导语，如自己意念引导，应缓缓念出放松字句
  • B、要舒适的身体姿势
  • C、是全身肌肉逐渐完全放松
  • D、要安静的环境
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第1题：

关于放松训练，错误的说法是( )。单选

A. 放松训练可单独使用，也可联合使用，一般以一两种为宜
B. 首次进行放松训练时，咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑
C. 放松训练可提高求助者改善症状的速度
D. 放松的引导语包括口头、播放录音两种

答案：B
解析：
知识点： 心理咨询技能 /放松训练
首次进行放松训练时，咨询师应给求助者示范，减轻求助者的焦虑，并能提供模范的信息。

第2题：

以下关于放松训练的说法，错误的是( )。
(A)放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变
(B)在咨询室进行的放松训练，最好用心理咨询师的专业指导语
(C)腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长
(D)放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求
助者接受


答案：C
解析：
放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变。在咨询室进行的放松训练，最好用心理咨询师的专业指导语。腹式呼吸放松法呼气的时间比吸气长，这样才能使求助者放松。放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求助者接受。?

第3题：

关于肌电生物反馈治疗的说法，错误的是

A、需安静的治疗环境

B、电极的位置需标记

C、训练无需配合指导语

D、强化患者的认识与记忆

E、可用于肌肉放松或收缩训练


参考答案：C

第4题：

下列关于放松踝关节周围的注意事项表达最恰当的一项是（）。

  • A、放松疏理得面积要大
  • B、放松的力度要大
  • C、要避免碰到踝骨而引起疼痛
  • D、要以四指关节的放松为主

正确答案:C

第5题：

放松训练的方法包括（ ）。

(A)呼吸放松法 （B)肌肉放松法
(C)想象放松法 （D)节奏放松法


答案：A,B,C
解析：

第6题：

以下关于放松训练的说法，错误的是( )。单选

A. 放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变
B. 在咨询室进行的放松训练，最好用心理咨询师的专业指导语
C. 腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长
D. 放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求助者接受

答案：C
解析：
知识点： 心理咨询技能 /放松训练
放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变。心理咨询师最好用专业指导语。首次进行放松训练时，心理咨询师应进行示范并讲解要点。放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求助者接受 。腹式呼吸放松法的训练中，呼气（5秒）的时间比吸气（3秒）的时间长

第7题：

关于放松训练，错误的说法是( )。
(A)放松训练可单独使用，也可联合使用，一般以一两种为宜
(B)首次进行放松训练时，咨询师应采用专业指导语以减轻求助者的焦虑
(C)放松训练可提高求助者改善症状的速度(D)放松的引导语包括口头、播放录音两种


答案：B
解析：
首次进行放松训练时，咨询师应给求助者示范，减轻求助者的焦虑，并能提供模范的信息。

第8题：

自我满足的主观感觉，是指

A、休息

B、安详

C、睡眠

D、放松

E、舒适


参考答案：E

第9题：

下列关于微笑时面部表情的说法，错误的是()：

A:嘴角含笑
B:眼轮肌放松
C:肌肉放松
D:口轮肌放松

答案：C
解析：

第10题：

练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。


正确答案:身心合一

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