健身教练考试
进食碳水化合物产生的食物热效应可使能量消耗增加5%-6%，进食蛋白质增加4%-5%，而进食脂肪可使能量消耗增加30%-40%。
题目
进食碳水化合物产生的食物热效应可使能量消耗增加5%-6%，进食蛋白质增加4%-5%，而进食脂肪可使能量消耗增加30%-40%。
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相似问题和答案
第1题：
基础知识判断进食碳水化合物产生的食物热效应可使能量消耗增加5%－6%,进食蛋白质增加4%－5%,而进食脂肪可使能量消耗增加30%－40%。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：错误
第2题：
进食蛋白质时，食物的热效应能使能量消耗增加（ ）。[辽宁省2007年11月四级真题]
正确答案：D
【考点】食物热效应
【考点】食物热效应
第3题：
描述食物热效应正确的是（ ）。
A.蛋白质<脂肪
B.蛋白质<碳水化合物
C.进食慢者<进食快者
D.鸡蛋>米饭
正确答案：D
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第4题：
关于能量消耗，下列叙述正确的是
A.体力活动的能量消耗是人体主要的能量消耗
B.儿童一日的能量消耗包括基础代谢、食物热效应
C.食物热效应消耗与能量进食速度、进食量有关，与膳食构成无关
D.基础代谢的能量消耗受体表面积、生理病理状况和环境的影响
E.以上都不对
B.儿童一日的能量消耗包括基础代谢、食物热效应
C.食物热效应消耗与能量进食速度、进食量有关，与膳食构成无关
D.基础代谢的能量消耗受体表面积、生理病理状况和环境的影响
E.以上都不对
答案：D
解析：
基础代谢是人体主要的能量消耗，儿童一日的能量消耗包括：基础代谢、体力活动、食物特殊动力学效应和提供生长发育所需的能量，食物热效应与进食速度、进食量、膳食构成均有关。
第5题：
进食蛋白质时，食物的热效应能使能量消耗增加（ ）。
A.4%～5%
B.5%～6%
C.10%～20%
D.可达30%
B.5%～6%
C.10%～20%
D.可达30%
答案：D
解析：
脂肪的食物热效应约占其热能的4%-5%，碳水化合物为5%-6%，而蛋白质还要高，能达到30%。
第6题：
人体摄入任何食物都可使肌体能量消耗增加。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：对
第7题：
进食蛋白质时，食物的热效应能使能量消耗增加( )。
A.10%～20%
B.5%～6%
C.30%～40%
D.20%～30%
E.4%～5%
B.5%～6%
C.30%～40%
D.20%～30%
E.4%～5%
答案：D
解析：
第8题：
进食碳水化合物产生的食物热效应可使能量消耗增加5%－6%,进食蛋白质增加4%－5%,而进食脂肪可使能量消耗增加30%－40%。(蛋白质30%－40%,脂肪4%－5%)()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：错误
第9题：
进食蛋白质时，食物的热效应能使能量消耗增加（ ）。
A.4%-5%
B.5%-6%
C.10%-20%
D.>30%
B.5%-6%
C.10%-20%
D.>30%
答案：D
解析：
脂肪的食物热效应约占其热能的4%-5%，碳水化合物为5%-6%，而蛋白质还要高，能达到30%。
第10题：
食物特殊动力作用引起能量消耗的增加幅度随食物而异，摄入（）可增加30%。
- A、碳水化合物
- B、脂肪
- C、蛋白质
- D、维生素
正确答案:C