第1题:
双杠臂屈伸主要练习胸大肌的()
第2题:
站姿双臂侧下拉夹胸动作的重点锻炼部位是()
第3题:
肱三头肌近固定的练习是()
A.双杠臂屈伸
B.拉力器胸前下推
C.训练凳臂屈伸
D.俯卧撑
第4题:
双杠双臂屈伸功效:发展胸、肩、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌肌群,特别是胸肌下半部、肩部三角肌和上臂()肌群。
第5题:
平卧哑铃飞鸟的重点锻炼部位应是()
第6题:
胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是()
第7题:
仰卧臂屈伸功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()等肌群。
第8题:
此题为判断题(对,错)。
第9题:
若想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现,应选择哪个训练动作?()
第10题:
双杠双臂屈伸的主要重点部位是()