心理知识竞赛

一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间?

题目

一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间?

参考答案和解析
正确答案: 7~9个小时
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第1题:

一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠?如果睡眠不足会带来哪些身心伤害?


正确答案: 7—8小时的睡眠:睡眠不足会使人记忆力下降,妨碍新陈代谢功能,还会加快人的衰老。

第2题:

人在不同的年龄阶段,睡眠时间也不一样。小学生一般需要多长时间的睡眠?()

  • A、10~12个小时
  • B、8~10个小时
  • C、6~8个小时

正确答案:B

第3题:

成年人每天应该保证多少小时的睡眠时间?


正确答案:每天保证7~8小时睡眠。

第4题:

通常情况下每人每天应该饮奶多少克?


正确答案: 建议每人每天饮奶300克或相当量的奶制品

第5题:

小儿神经系统的发育尚未成熟,需要较长的睡眠时间进行休整。一般5~7岁的孩子每天需要睡眠()

  • A、11小时
  • B、13小时
  • C、15小时
  • D、17小时

正确答案:A

第6题:

成人一般每天需要7-8小时睡眠,儿童青少年需要更多睡眠。()


正确答案:正确

第7题:

某医院内科病房有50张病床,一级护理9人,每人每天需要护理时数为5小时,二级护理6人,每人每天需要护理时数为3小时,三级护理12人,每人每天需要护理时数为1小时。一日间接护理项目所需时间为18小时。该病房平均护理时数为()。

  • A、2.5小时
  • B、3小时
  • C、2.46小时
  • D、2小时
  • E、4小时

正确答案:C

第8题:

2个月的婴儿,每日睡眠时间一般需要()。

  • A、16—18小时
  • B、19—20小时
  • C、14—15小时
  • D、20—22小时

正确答案:B

第9题:

每个人的工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律,那么一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠?()

  • A、6-7小时
  • B、7-8小时
  • C、8-9小时
  • D、9-10小时

正确答案:B

第10题:

一般情况下成人每天要保证()小时睡眠?


正确答案:7-8

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