学前教育(专科)

植物油,如芝麻油、茶油、椰子油含不饱和脂肪酸较动物性油脂多,应多选用。

题目

植物油,如芝麻油、茶油、椰子油含不饱和脂肪酸较动物性油脂多,应多选用。

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第1题:

一般植物性油脂中不饱和脂肪酸含量较动物性油脂高。()

此题为判断题(对,错)。


答案:正确

第2题:

一般植物油中不饱和脂肪酸甘油脂含量较矿物油,动物油高,因此植物油更不易自燃。


正确答案:错误

第3题:

试述动物性油脂和植物油脂肪酸的组成和营养特点。


正确答案:

(1)动物油组成以饱和脂肪酸为主,熔点较高,消化吸收率不如植物油高。提炼后的动物油的脂肪可达99%以上,长期大量食用,可引起血脂升高,增加心脑血管疾病的危险性,因此在高脂血症患者中要控制食用。动物油具有独特的风味,但维生素E含量不如植物油高,含少量维生素A。主要用于煎炸油和糕点起酥作用,虽然不如植物油容易发生酸败,但保质期短。
(2)植物油含不饱和脂肪酸,是必需脂肪酸的重要来源,熔点低,消化吸收率高。脂肪通常在99%以上,此外含有丰富的维生素E,少量的钾、钠、钙和微量元素。为了满足人体的需要,在膳食中不应低于总脂肪来源的50%。植物油因含较多的不饱和脂肪酸,易发生酸败,产生一些对人体有害的物质,因此不宜长时间储存。

第4题:

植物油类是必需脂肪酸的最好食物来源,除了()。

  • A、棉油
  • B、豆油
  • C、茶油
  • D、玉米油
  • E、芝麻油

正确答案:C

第5题:

脂代谢紊乱的病人选用食用油和食物时,应注意的事项包括():

  • A、宜食用大豆油、芝麻油、葵花籽油等多不饱和脂肪酸的植物油
  • B、可选用椰子油、棕榈油等含饱和脂肪酸的植物油
  • C、氢化植物油产生的反式脂肪酸会引发和加剧动脉粥样硬化,应尽量减少摄入
  • D、选择饼干、奶茶、蛋糕、面包等食物时,应注意这些食物中的人造奶油、起酥油、植物末的含量

正确答案:A,C,D

第6题:

富含单不饱和脂肪酸的油脂是

A.椰子油

B.橄榄油

C.可可油

D.芝麻油

E.紫苏油


正确答案:B

第7题:

在植物油中,一般含()脂肪酸较多,常温下呈()。在动物性油脂中,含()多,常温下呈()。


正确答案:不饱和;液态;饱和脂肪酸;固态

第8题:

制作卜乎时要使用( )油脂,用量不可超过面粉量的80%。

A、固态的、动物性

B、液态的、动物性

C、固态的、含不饱和脂肪酸多的

D、液态的、植物性


参考答案:A

第9题:

植物油脂呈液态的原因是油脂中含饱和性脂肪酸多。


正确答案:错误

第10题:

植物油含()多,熔点低,常温下呈液态,消化吸收率高。

  • A、不饱和脂肪酸
  • B、饱和脂肪酸
  • C、胆固醇
  • D、反式脂肪酸

正确答案:A