简述“一国两制”的含义及本质。

含义：体育过程是发展人体的过程，是促进人体身心全面协调发展的过程。它是体育教学实践与体育运动实践、运动恢复相统一、相融合的过程。所有的体育因素及其相互关系，所有的体育规律、体育效果都是通过体育过程体现出来的。
本质：过程就是实现世界中的事物或活动产生、发展、变化的连续性在时间和空间上的辩证统一，是事物存在的基本形态和发展的必然联系的体现。体育过程的本质也就是体育过程与社会其他活动过程的区别．这个区别反映了体育活动规律的差别。主要表现在以下几个方面：
(1)体育过程是一个促进人全面发展的活动过程。
(2)体育过程中社会需求和个体需求的统一，决定了体育过程是促进人的社会化的全过程。
(3)体育过程是体育实践者运用感官来认识世界的过程。
(4)体育过程中学习者的不断发展，决定了体育过程是一个内化与外化交错递进的螺旋式的运动过程。

（1）“一国两制”的含义是，在一个中国的前提下，国家的主体坚持社会主义制度；香港、澳门、台湾是中国不可分割的组成部分，它们作为特别行政区保持原有的资本主义制度和生活方式长期不变。（2）“一国两制”的基本内容包括以下四点：一是“一国两制”的基础是“一个中国”。在国际上代表中国的只能是中华人民共和国。二是实行“两种制度”。作为国家主体的大陆地区坚持社会主义制度，台湾、香港、澳门保持原有的资本主义制度和生活方式。两种制度长期共存、和平共处、相互支援、共同发展。三是保证台湾、香港、澳门的高度自治和繁荣稳定。在统一的中华人民共和国内，依宪法规定在台湾、香港、澳门设置特别行政区。四是实行“一国两制”长期不变。