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在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡,能让您的练习达到更好的效果。

题目

在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡,能让您的练习达到更好的效果。

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相似问题和答案

第1题:

在技能形成过程中,分散练习的效果优于集中练习的效果。( )


答案:错
解析:
一般情况下,分散练习的效果优于集中练习。研究表明,对于一个连续性的操作任务而言,分散练习的效果优于集中练习;而对于不连贯的操作任务而言,集中练习的效果优于分散练习。

第2题:

从学习的训练效果看,对一个动作的连续练习要好于随机性练习。


正确答案:错误

第3题:

为了抵消ABBA设计的初期练习效应,可以在正式试验之前让被试做一些练习。()


参考答案:正确

第4题:

一般来讲,集中练习比分散练习的效果更好。


正确答案:错误

第5题:

操作练习是在( )的指导下,反复练习操作要领的过程,使受训者经过操作练习,掌握操作技巧和操作要领,达到熟练操作的训练效果。

  • A、中队长
  • B、指导员
  • C、教练员
  • D、安全员

正确答案:C

第6题:

怎样评价技术练习质量的练习效果?


正确答案: 评价技术练习质量的练习效果:
(1)作的准确性与优美性;
(2)动作的协调性和经济性;
(3)动作的缓冲性与弹性;
(4)动作的力量性与有效性。

第7题:

练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳()

  • A、半小时
  • B、一小时
  • C、二小时
  • D、三小时

正确答案:B

第8题:

练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳

A.半小时

B.一小时

C.二小时

D.三小时


正确答案:B

第9题:

一般而言,集中练习比分散练习效果更好。


正确答案:错误

第10题:

在进行全身的肌肉练习时,每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果。


正确答案:正确