大学体育理论

我们的健美训练组合一、二、三为()训练阶段。A、中级B、高级C、初级D、力量

题目

我们的健美训练组合一、二、三为()训练阶段。

  • A、中级
  • B、高级
  • C、初级
  • D、力量
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第1题:

健美运动训练最正确途径()

  • A、徒手训练
  • B、器械训练
  • C、徒手训练和器械训练

正确答案:C

第2题:

健美训练就是器械重量训练。


正确答案:错误

第3题:

以下哪一项不是压力接种训练第二个阶段即技能获得和复述阶段的行为干预?( )

A.放松训练

B.社会技能训练

C.行为分析训练

D.自我指导训练


正确答案:C

第4题:

我们的健美训练组合一,二,三为什么样的训练,四,五,六为什么样的训练.()

  • A、早期
  • B、高级
  • C、初级
  • D、晚期

正确答案:B,C

第5题:

健美训练课程编排的核心是()

  • A、分化训练
  • B、分部位训练
  • C、分组训练
  • D、常规训练

正确答案:A

第6题:

动力训练法是健美训练时最常用的方法


正确答案:正确

第7题:

健美操的身体姿态的训练一般包括两部分:一是()。二是()。


正确答案:健美操基本动作的身体姿态训练;健美操操化动作与难度动作中身体姿态的控制

第8题:

“知能”训练体系是()

A以写作知识和写作技能相结合为序的一种训练体系。

B以观察、分析、表达这三种基本能力为依据,分六个阶段来进行训练的一种体系。

C分类别分阶段来训练写作能力的体系。

D将课内训练和课外训练、临时训练和长期训练相结合的一种训练体系。


A

第9题:

健美运动训练最正确途径是()。

  • A、徒手训练
  • B、器械训练
  • C、徒手训练和器械训练

正确答案:C

第10题:

参加健美训练,由于每个人的肌纤维类型、身体组成等都不相同,存在较大的个体差异性。因而,每个人均必须通过长期的实践,不断寻求自己的力量增长,肌肉发达最佳的方式,建立自己的()。

  • A、分阶段训练计划
  • B、分部位组合训练计划
  • C、健美高级训练计划
  • D、常规训练和常模训练

正确答案:D

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