大学体育理论
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相似问题和答案
第1题：
瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。
此题为判断题(对，错)。
正确答案：√
第2题：
在长时间的（）后不要练习瑜伽姿势。
正确答案:太阳浴
第3题：
瑜伽是动态的,瑜伽主要是通过姿势、呼吸和意念等方法,调整人体达到一个良好状态。()
参考答案：X
第4题：
瑜伽姿势可以单人做或以群组形式集体做。
正确答案:正确
第5题：
（）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。
- A、业瑜伽
- B、王瑜伽
- C、奉爱瑜伽
- D、哈达瑜伽
正确答案:B
第6题：
练习瑜伽常见的误区有哪几种？
正确答案：练习瑜伽常见的误区有：（1）只有身体柔软的人才适合练习瑜伽、（2）瑜伽就是一种减肥运动、（3）瑜伽是一种女性化的运动、（4）瑜伽需要团体练习才有氛围、（5）瑜伽就像柔术或舞蹈、（6）坚持练习是一件痛苦的事。
第7题：
瑜伽冥想方法很多，但体位姿势大都采用（）。
正确答案:莲花坐
第8题：
月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()
参考答案：X
第9题：
下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个（）
- A、骆驼的姿势
- B、双角的姿势
- C、眼镜蛇姿势
- D、犁的姿势
正确答案:D
第10题：
瑜伽中的倒立姿势有（），失眠的好处。
正确答案:缓解头痛