《简化太极拳》，全套共分四段，约五分钟左右可以练完一遍。

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第1题：

练陈式太极拳是否可以在全套架子中都用匀速来练？

正确答案: 不可以。
陈式太极拳不允许从头至尾都用允速，即使是有似有意，似无意的练，或似有心似无心的在练，落点不发劲的在练，也不应在全套架子中统统用一个速度来练。

第2题：

0.1％新洁尔灭洗手，刷手遍数的时间是（）。

正确答案:C

第3题：

练太极拳如何求松？
（1）以思想放松为全身放松的基础；
（2）以意识主导，借助呼气，自上而下节节放松。
（3）在一定的关节活动度和肌肉的伸展度之内进行运动，才可能使动作放松。
略

第4题：

初练太极拳者，练太极拳套路应注意什么？

正确答案:开始把动作练的纯熟，协调，连贯架形尽可能的舒展、大方，螺旋缠绕的圈要大而圆，大而连。使圆圈饱满，无凸凹，无断续。

第5题：

太极拳有着独到的锻炼方法，归纳起来为练脑、练气、练（）。

正确答案:C

第6题：

练太极拳虚实转换是否重要？

正确答案: 虚实转换是练太极拳架，推手较技动力的来源，虚实转换的好，练拳就回耐久不疲，转换的灵，精神就充沛。

第7题：

杨氏太极拳的传统套路共八十五式，练一遍约30分钟左右为宜。

正确答案:错误

第8题：

简化太极拳已被列为中国武术段位制（）太极拳.

正确答案:B

第9题：

四十二式太极拳分（）段。

正确答案:C

第10题：

练太极拳是否什么样的太极拳都可以一起练？

正确答案: 因精力，文化等原因，提倡以一们为主，辅练其他太极拳。