大学体育理论
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相似问题和答案
第1题：
专项力量练习系列器械只能进行肌肉力量练习
此题为判断题(对，错)。
正确答案：×
第2题：
手护理的作用是()。
A.改善皮肤、延缓衰老，并不能阻止衰老
B.在较短的时间内让双手恢复青春柔嫩。
C.阻止衰老
D.保持身体健康
正确答案：A
第3题：
专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？
正确答案：这类健身的特点是练习动作主要模拟了划船、骑车、跑步、骑马等运动项目主要技术动作特点，有针对性的加强完成这些动作所需的肌肉的力量。主要包括：健身车、跑步机、划船器、台阶器、健骑机、漫步机。
第4题：
器械练习是通过克服（）阻力的力量练习。
- A、内部
- B、外部
- C、左部
- D、右部
正确答案:B
第5题：
手护理的作用是（）。
- A、改善皮肤、延缓衰老，并不能阻止衰老
- B、在较短的时间内让双手恢复青春柔嫩。
- C、阻止衰老
- D、保持身体健康
正确答案:A
第6题：
日常生活调护对于保持健康,延缓衰老毫无意义。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：错
第7题：
传统体育养生是培养个人积极主动的掌握健身方法,使身体保持健康,延缓衰老的()。
A、体育行为
B、个人行为
C、集体行为
D、保健行为
参考答案：B
第8题：
通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼，不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形，而且能够陶冶练习者的情操。
此题为判断题(对，错)。
正确答案：√
第9题：
在器械健身中进行组合练习时，应先进行力量练习，再进行柔韧练习。
正确答案:错误
第10题：
延缓衰老和维持健康的主要途径在于（）。
正确答案:运动