肌肉酸痛产生的原因是运动时肌肉活动量大，血液中乳酸堆积过多。

有些同学在剧烈运动后，第二天会出现肌肉酸痛的现象，其原因是（ ）。

A.肌肉无氧呼吸，产生酒精积累 B.肌肉无氧呼吸，产生乳酸积累

C.肌肉受伤，产生乳酸积累 D.有氧呼吸产生的正常现象

练习瑜伽时,由于其讲究深长地呼吸,因此乳酸不会堆积肌肉中。()

此题为判断题(对，错)。

下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是——

A.运动中的肌肉酸痛

B.运动后消失的肌肉酸痛

C.运动1小时后的肌肉酸痛

D.运动结束24小时后的肌肉酸痛

延迟性肌肉酸痛是因为乳酸堆积引起的

此题为判断题(对，错)。

运动与乳酸代谢的关系不正确的是

A、肌肉收缩时可产生乳酸

B、只在无氧代谢时产生

C、安静时乳酸主要在红细胞、肌肉、脑和白细胞中产生

D、乳酸的清除率随着乳酸浓度的升高而相应加快

E、运动可以加速乳酸清除

下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是()

A.5分钟后消失的肌肉酸痛

B.5小时后消失的肌肉酸痛

C.发生在运动后12小时的肌肉酸痛

D.发生在运动后24小时的肌肉酸痛

下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是（）。

A.五分钟后消失的肌肉酸痛

B.五小时后消失的肌肉酸痛

C.发生在运动结束12小时后的肌肉酸痛

D.发生在运动结束24小时后的肌肉酸痛