军队文职招聘考试

赛前训练周的负荷变化特点是()A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度,提高训练量C、提高训练强度,降低训练量D、降低训练强度和训练量

题目

赛前训练周的负荷变化特点是()

  • A、提高训练强度和训练量
  • B、降低训练强度,提高训练量
  • C、提高训练强度,降低训练量
  • D、降低训练强度和训练量
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第1题:

关于赛前减量训练描述正确的是()?

  • A、耐力性项目的赛前减量训练为:无训练计划,完全休息一周
  • B、减量训练对于速度性和力量性项目没有影响
  • C、减量训练对于有氧能力、内分泌机能、心理变化都有好的改善

正确答案:C

第2题:

准备时期训练中采用的最多的训练周类型是()

  • A、基本训练周
  • B、赛前训练周
  • C、比赛周
  • D、恢复周

正确答案:A

第3题:

赛前训练周的负荷基本特点可以提高量减小强度。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第4题:

在全年训练中采用最多的训练这周型()

  • A、基本训练周
  • B、赛前训练周
  • C、比赛训练周
  • D、恢复周

正确答案:A

第5题:

周运动负荷增大,是基本训练周负荷变化的主要特点


正确答案:正确

第6题:

周运动负荷的()是基本训练周负荷变化的主要特点。


正确答案:加大

第7题:

在全年训练中,被采用最多的是()

  • A、基本训练周
  • B、赛前训练周
  • C、比赛周
  • D、恢复周

正确答案:A

第8题:

赛前训练周的负荷基本特点是()。

A、提高量保持强度

B、提高负荷强度减小量

C、保持量提高强度

D、提高量减小强度


参考答案:B,C

第9题:

赛前训练周负荷变化的基本特点是()

  • A、提高训练的负荷量
  • B、提高训练的负荷强度
  • C、降低训练的负荷强度
  • D、提高训练的负荷强度和负荷量

正确答案:B

第10题:

赛前训练周技术训练的基本特点是()。

  • A、增加分解练习;
  • B、增加完整练习;
  • C、减少完整练习;
  • D、同时增加完整和分解练习。

正确答案:B