军队文职招聘考试
在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）A、重复次数多而阻力小的练习B、重复次数少而阻力大的练习C、最大重量的60%
题目
在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）
- A、重复次数多而阻力小的练习
- B、重复次数少而阻力大的练习
- C、最大重量的60%
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相似问题和答案
第1题：
在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用()。
A.重复次数多而阻力小的练习
B.重复次数少而阻力大的练习
C.最大负重的50％左右的负荷
D.采用12-16次的重复次数
正确答案：B
第2题：
肌肉力量是通过动力性练习提局的，肌肉耐力是通过静力性练习提高的
正确答案:错误
第3题：
动力性练习可以提高肌肉力量，静力性练习则能提高肌肉耐力。
此题为判断题(对，错)。
正确答案：√
第4题：
影响变革的两种力量是（）。
- A、驱动力量和维持力量
- B、驱动力量和阻碍力量
- C、驱动力量和进步力量
- D、维持力量和阻碍力量
正确答案:B
第5题：
最大肌力指（）的最大值。
- A、动力性力量
- B、静力性力量
- C、等张收缩力量
- D、等动收缩力量
正确答案:B
第6题：
在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用()
A.重复次数多而阻力小的练习
B.重复次数少而阻力大的练习
C.最大重量的60%
D.采用12-16次的重复次数
B.重复次数少而阻力大的练习
C.最大重量的60%
D.采用12-16次的重复次数
答案：B
解析：
第7题：
静力性练习主要是提高（）。
- A、动力力量
- B、相对力量
- C、速度性力量
- D、最大力量
正确答案:D
第8题：
静力性练习主要是提高()。
A.动力力量
B.相对力量
C.速度性力量
D.最大力量
正确答案：D
第9题：
力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退也快。
正确答案:正确
第10题：
力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退较慢。
正确答案:错误