四级营养师

下列关于菌藻类食物合理利用的描述中,正确的是()。A、黑木耳有益于防止动脉粥样硬化B、银耳可以降血脂C、香菇可以治疗缺碘性甲状腺D、海带不益于预防白血病和骨癌

题目

下列关于菌藻类食物合理利用的描述中,正确的是()。

  • A、黑木耳有益于防止动脉粥样硬化
  • B、银耳可以降血脂
  • C、香菇可以治疗缺碘性甲状腺
  • D、海带不益于预防白血病和骨癌
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第1题:

下列菌藻类食物中,胡萝卜素含量最高的是( )。

A.紫菜(干)

B.金针菇

C.银耳

D.海带


正确答案:A
A【解析】菌藻类食物中胡萝卜素含量差别较大,在紫菜和蘑菇中含量丰富,其他茵藻中较低。

第2题:

下列关于食物利用率的叙述,正确的是( )。


正确答案:ACDE

第3题:

下列食物中脂肪含量较低的是()。

A.坚果

B.水果

C.淀粉

D.菌藻类

E.谷类


【答案】BCDE【解析】低脂肪的食物有很多,如淀粉、谷类、水果、蔬菜、菌藻类食物脂肪的含量几乎没有或比较低。

第4题:

引发细菌性食物中毒的主要食品是()。

  • A、植物性食物  
  • B、动物性食物  
  • C、坚果类食物
  • D、菌藻类食物

正确答案:B

第5题:

菌藻类食物具有( )。


正确答案:A
菌藻类食物除了提供丰富的营养素外,还具有明显的保健作用。研究发现,蘑菇、香菇和银耳中含有多糖物质,具有提高人体免疫功能和抗肿瘤的作用。

第6题:

菌藻类食物具有多种保健功能,在日常膳食中应经常食用。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第7题:

下列关于蛋类合理利用的描述,正确的是( )。


正确答案:ABCE
蛋黄中的胆固醇含量很高,大量食用会引起高脂血症,是动脉粥样硬化、冠心病等疾病的危险因素,但蛋黄中还含有大量的卵磷脂。对心血管疾病有防治作用。因此,吃鸡蛋要适量。

第8题:

简述菌藻类食物的保健作用。


正确答案:


菌藻类食物除了提供丰富的营养素外,还具有明显的保健作用。研究发现,蘑菇、香菇和银耳中含有多糖物质,具有提高人体免疫功能和抗肿瘤的作用。香菇中所含的香菇嘌呤,可抑制体内胆固醇形成和吸收,促进胆固醇分解和排泄,有降血脂作用。黑木耳能抗血小板聚集和降低血凝,减少血液凝块,防止血栓形成,有助于防止动脉粥样硬化。海带因含有大量的碘,临床上常用来治疗缺碘性甲状腺肿。海带中的褐藻酸钠盐,有预防白血病和骨癌的作用。

第9题:

蔬菜怎样合理利用,才更有价值。()

  • A、合理选择
  • B、合理加工与烹调
  • C、合理利用菌藻食物
  • D、急火炒菜,减少维生素c的损失

正确答案:A,B,C,D

第10题:

被称为植物优质蛋白是由下列何类食物提供的()

  • A、粮谷类
  • B、菌藻类
  • C、大豆类
  • D、蔬菜和水果类

正确答案:C

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