康复医学与技术(医学高级)

为增强和发展肌肉的力量,可采用的锻炼方式有()A、被动运动B、助力运动C、主动运动D、抗阻运动E、Bobath方法

题目

为增强和发展肌肉的力量,可采用的锻炼方式有()

  • A、被动运动
  • B、助力运动
  • C、主动运动
  • D、抗阻运动
  • E、Bobath方法
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第1题:

运用负重法发展体能对学生肌肉力量的增强有明显的效果。()


参考答案:正确

第2题:

以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在()次

  • A、3~5
  • B、5~7
  • C、7~9
  • D、8~12

正确答案:D

第3题:

以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,小肌肉群每组次数应在()次

A.7~10

B.8~15

C.12~18

D.18~22


正确答案:B

第4题:

大学阶段的体育锻炼,不能增强肌肉的力量和耐力,改善身体成分。


正确答案:错误

第5题:

俯卧挺身功效:发展腰背部肌肉群的力量,锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。


正确答案:正确

第6题:

为增强和发展肌肉力量,选择锻炼方法的主要依据是

A.有关肌肉现有肌力水平

B.病损的部位

C.患者卧床时间的长短

D.患者的年龄

E.患者的性别


正确答案:A

第7题:

为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。


正确答案:正确

第8题:

踝关节外侧韧带损伤后的功能锻练指的是()。

A、牵拉锻炼和肌肉力量的锻炼

B、牵拉锻炼和本体感觉训练

C、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练

D、牵拉锻炼、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练


答案D

第9题:

以发展肌肉力量为主的锻炼,如果锻炼频率是每周两次以下则锻炼效果不会明显。


正确答案:正确

第10题:

反握弯举功效:发展臂部肌肉力量,锻炼前臂肌群。


正确答案:正确