初级经济基础
单选题中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。A 重复训练法B 间歇训练法C 持续训练法D 比赛训练法
题目
单选题
中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。
A
重复训练法
B
间歇训练法
C
持续训练法
D
比赛训练法
参考答案和解析
正确答案：
B
解析：
持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法。
如果没有搜索结果，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案
第1题：
变换运动负荷、练习内容和练习形式的训练方法是（ ）
A.变换训练法
B.分解训练法
C.完整训练法
D.循环训练法
B.分解训练法
C.完整训练法
D.循环训练法
答案：A
解析：
变换训练法是一种对运动负荷、练习内容、练习形式实施变换，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练。分解训练法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。完整训练法是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行练习的训练方法。循环训练法是一种根据训练的具体任务，建立若干练习站(点)后，运动员按照既定顺序、路线，依次循环完成每站(点)所规定的练习内容和要求的训练方法。选项A符合题意。
第2题：
持续训练法是指（）的训练方法。
A负荷时间较长
B负荷强度较大
C负荷时间较短
D有间歇时间
A
略
第3题：
膝部骨关节炎手术后的康复原则，错误的是
A、循序渐进的康复训练
B、多重复少负荷的训练方法
C、多负荷少重复的训练方法
D、个体化的训练方法
E、全面性的训练方法
参考答案：B
第4题：
进行力量训练时，可用RM来评定运动强度。RM指用某一负荷练习时能不间断地重复进行的次数。
正确答案:正确
第5题：
恢复期训练方法、手段和负荷特点有哪些？
正确答案: 1、为了达到恢复的目的，在恢复时期宜以游戏法、变换法为主进行训练
2、恢复时期训练负荷的突出点是要降低强度，可以根据运动员的具体情况保持一定的训练量，因此在训练中多采用持续训练法，如慢速越野跑、较长时间球类运动，自行车远行及划船等。
第6题：
持续训练法是指()的训练方法。
A.负荷时间较长
B.负荷强度较大
C.负荷时间较短
D.有间歇时间
B.负荷强度较大
C.负荷时间较短
D.有间歇时间
答案：A
解析：
第7题：
（）是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
- A、持续训练法
- B、变换训练法
- C、间歇训练法
- D、长距离训练法
正确答案:A
第8题：
短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种
A．等张练习
B．等速练习
C．等张练习和等速练习联合应用
D．等长练习
E．等张练习与等长练习联合应用
正确答案：E
第9题：
通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是（）恢复手段。
- A、训练方法学
- B、医学生物学
- C、心理学
- D、运动学
正确答案:A
第10题：
过度训练处理的关键是（）。
- A、减少运动负荷
- B、早期发现，及早处理
- C、控制训练强度和时间
- D、减少速度和力量练习
正确答案:B