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单选题要维护自己的心理健康和提高自己的心理素质,教师除了借助于外部良好的环境帮助外,还必须学会自我心理调适,即()A 端正认知B 调适情感C 改变行为D 以上都对

题目
单选题
要维护自己的心理健康和提高自己的心理素质,教师除了借助于外部良好的环境帮助外,还必须学会自我心理调适,即()
A

端正认知

B

调适情感

C

改变行为

D

以上都对

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第1题:

心理辅导的基本目标是学会调适,学会调适是心理健康的基础层次。( )


正确答案:√

第2题:

从教学内容看,心理健康教育课程以培养学生良好的心理素质和解决成长中的问题来组织课程内容,要让学生学会()

A认识环境

B接纳自我

C调适自我

D适应环境


B,C,D

第3题:

教师要提高自身心理素质,掌握以下心理调适的方法:()

A.形成正确的自我认识。

B.调节情绪,保持心理平衡。

C.强身健体,为心理健康提供物质条件。

D.建立良好的人际交往圈子。

E.增强心理保健意识。


参考答案:ABCDE

第4题:

()是教师顺利工作的基础,也是教师心理健康的重要条件之一。

  • A、良好的人际关系
  • B、努力学习
  • C、学会休闲
  • D、正确认识自己

正确答案:A

第5题:

教师进行心理健康教育的基本要求是()

  • A、辅导学生心理健康的必备知识和技能
  • B、营造健康的班级心理环境
  • C、教师自身要有良好的心理素质
  • D、心理疾病的治疗

正确答案:B,C

第6题:

教师要提高自身心理素质,掌握心理调适方法,不包括:()。

A.调节情绪,保持心理平衡。

B.重视他人评价。

C.增强心理保健意识。

D.强生健体,为心理健康提供物质条件。


正确答案:B

第7题:

情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术,帮助学生()自己的情绪,学会恰当地表达情绪以促进理解和交流,并学会控制、疏导自己的情绪,处理自己的情绪困扰,增进自己心理健康的一种教育活动。

  • A、认识
  • B、接纳
  • C、把握
  • D、理解

正确答案:A,B,C

第8题:

幼儿心理健康教育的内容有()。

A、帮助幼儿学会调整自己的情绪

B、帮助幼儿学习社会交往技能

C、帮助幼儿形成良好的行为习惯

D、对幼儿进行初步的性教育


正确答案:ABCD

第9题:

现代人的自我修养应重视心理的修养,即培养自己良好的心理品质。为此,需要()

  • A、掌握心理调适方法,学会自我调节
  • B、发展与他人的交往,建立良好的人际关系
  • C、树立正确的人生观,养成积极乐观的人生态度
  • D、培养多方面的兴趣和爱好,养成健康的生活方式
  • E、只看自己的优点和长处,不看自己的缺点和短处

正确答案:A,B,C,D

第10题:

心理调适、心理咨询和心理治疗共同的目的是()

  • A、帮助人们更好地适应环境
  • B、发掘潜能,提高素质,完成人生目标
  • C、实现自身的价值
  • D、帮助人们提高心理素质和身体素质

正确答案:A,B,C

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