教育学
填空题运动太多太少，同样地（）体力；唯有适度可以产生增进、保持体力和健康。
题目
填空题
运动太多太少，同样地（）体力；唯有适度可以产生增进、保持体力和健康。
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相似问题和答案
第1题：
下列关于身体活动中的反应叙述正确的有（）。
A.人体承受体力负荷时，心血管、呼吸、神经肌肉骨髓关节系统和有关的代谢过程等都会发生反应性的变化
B.发生的变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等多种因素有关
C.通过测量和分析这些变化，了解机体其所承受体力负荷的耐受、适应程度，并据此判断产生的健康效益和存在伤害风险的能性
D.发生的变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等某种因素有关
E.对于发生运动伤害的高危个体，如果在日常活动水平上再增加运动量时，需要了解和观察运动反应情况，一旦活动中出现不适症状，就要及时调整
B.发生的变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等多种因素有关
C.通过测量和分析这些变化，了解机体其所承受体力负荷的耐受、适应程度，并据此判断产生的健康效益和存在伤害风险的能性
D.发生的变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等某种因素有关
E.对于发生运动伤害的高危个体，如果在日常活动水平上再增加运动量时，需要了解和观察运动反应情况，一旦活动中出现不适症状，就要及时调整
答案：A,B,C,E
解析：
人体承受体力负荷时，心血管、呼吸、神经肌肉骨髓关节系统和有关的代谢过程等都会发生反应性的变化。这些变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等多种因素有关。应通过测量和分析这些变化，了解机体其所承受体力负荷的耐受、适应程度，并据此判断产生的健康效益和存在伤害风险的能性。
对于发生运动伤害的高危个体（如曾发生过心血管急性事件的人），如果在日常活动水平上再增加运动量时，需要了解和观察运动反应情况，一旦活动中出现不适症状，就要及时调整。
对于发生运动伤害的高危个体（如曾发生过心血管急性事件的人），如果在日常活动水平上再增加运动量时，需要了解和观察运动反应情况，一旦活动中出现不适症状，就要及时调整。
第2题：
需求拉上的通货膨胀可以理解为()。
A:太少的货币太多的商品
B:太多的货币太少的商品
C:太多的货币太多的商品
D:太少的货币太少的商品
B:太多的货币太少的商品
C:太多的货币太多的商品
D:太少的货币太少的商品
答案：B
解析：
本题考查考生对需求拉上通货膨胀的理解。需求拉上的通货膨胀可以理解为太多的货币太少的商品。
第3题：
老年要积极参加适度体力活动,保持能量平衡。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：正确
第4题：
老年人体力活动的基本原则包括（）。
- A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分
- B、参加运动前应进行健康和体质评估，以后定期做医学检查和随访
- C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中
- D、运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进
- E、提倡有组织的集体运动锻炼
正确答案:A,B,C,D,E
第5题：
制定运动处方前，首先应做的是（）。
- A、确定目标
- B、健康诊断和体力测定
- C、确定运动负荷
- D、选择运动项目
正确答案:B
第6题：
影响体力负荷大小的因素有( )
A.健康和疾病状况
B.机体对体力负荷的适应程度
C.身体运动素质
D.运动类型
E.运动频率
B.机体对体力负荷的适应程度
C.身体运动素质
D.运动类型
E.运动频率
答案：A,B,C
解析：
第7题：
老年要积极参加适度体力活动，保持能量平衡。
正确答案:正确
第8题：
失眠治疗好转后,又复发,其原因是()。
A、服药
B、长期体力活动太少
C、长期体力活动太少和精神负担太重
D、精神负担太重
正确答案：C
第9题：
有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（）
- A、运动的频度、强度、形式和有关注意事项
- B、运动的时间、强度和形式
- C、运动的频度、时间和强度
- D、运动的频度和强度
- E、运动的频度和时间
正确答案:A
第10题：
穿救生衣落水可以保持人体仰浮，减少体力消耗和体热散失。（）
正确答案:正确