教育学
单选题参加较大强度、时间较长的运动后，应多食用（）。A 淀粉类食物B 蛋白质类食物C 脂肪类食物D 碱性食品
题目
单选题
参加较大强度、时间较长的运动后，应多食用（）。
A
淀粉类食物
B
蛋白质类食物
C
脂肪类食物
D
碱性食品
参考答案和解析
正确答案：
C
解析：
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相似问题和答案
第1题：
减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间（ ）的有氧运动。
A.较短
B.较长
C.中等
D.很短
正确答案：B
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第2题：
持续训练法是指()的训练方法。
A.负荷时间较长
B.负荷强度较大
C.负荷时间较短
D.有间歇时间
B.负荷强度较大
C.负荷时间较短
D.有间歇时间
答案：A
解析：
第3题：
运动处方中有关运动持续时间错误的是
A运动强度小，则持续时间较长
B运动强度大，则持续时间较短
C运动强度小，则持续时间较短
D运动初期每次持续15～30分钟
参考答案：C
第4题：
气郁质运动保健：宜多参加（）体育运动项目，坚持做较大强度、较大负荷的“（）”锻炼，如跑步、登山、游泳。也可参与下棋、打牌等娱乐活动，分散注意力。
正确答案:群体性；发泄式
第5题：
长时间大强度运动后，食用高糖膳食（）
- A、肌糖原恢复速度较快
- B、肌糖原恢复速度较慢
- C、两者都是
正确答案:A
第6题：
学前儿童体育活动运动负荷的特点是（）。
A.强度较小，密度较小，时间较长
B.强度较大，密度较大，时间较短
C.强度较小，密度较大，时间较短
D.强度较小，密度较大，时间较长
B.强度较大，密度较大，时间较短
C.强度较小，密度较大，时间较短
D.强度较小，密度较大，时间较长
答案：C
解析：
【知识点】幼儿园健康教育活动。根据学前儿童身心发展的特点，运动负荷应当选择强度较小，密度较大，时间较短的体育活动。
第7题：
持续训练法是指（）的训练方法。
A负荷时间较长
B负荷强度较大
C负荷时间较短
D有间歇时间
A
略
第8题：
参加较小强度、长时间的运动后，应多食用()
A.淀粉类食物
B.酸性食物
C.脂肪类食物
D.碱性食物
正确答案：A
第9题：
减肥训练者宜采用中低运动强度、持续时间（）的有氧运动
- A、较短
- B、较长
- C、中等
- D、很短
正确答案:C
第10题：
对于老年心脏病患者可采用较低运动强度而较长运动持续时间的运动方案。（）
正确答案:正确