对
错
第1题:
太极剑同太极拳一样,练习时要求心静体松,神态自然,精神集中。
第2题:
练习太极剑时,衣着宜宽松,过饱、过饥、酒后都不宜练习。早起练习时,应先排清大小便。
第3题:
进行肌力训练时,下列哪一项不正确
A.练习时要引起一定的肌肉疲劳
B.等长练习有角度特异性,宜用多角度等长练习
C.渐进抗阻练习时,应大负荷少重复
D.向心和离心练习对改善日常运动能力有关
E.等速练习时,高速运动时更利于肌力增长
第4题:
复习巩固和提高技术时,应采用何种练习形式()?
第5题:
进行散打速度练习时,练习量的控制以保持()能力为准则。当疲劳出现,不能继续保持()时,应停止练习或转向其他内容的练习。
第6题:
练习伦巴铜牌时应遵循的联系步骤是()。
第7题:
练习扔铅球的动作时,宜采用的练习形式是()。
第8题:
在器械健身中进行组合练习时,应先进行力量练习,再进行柔韧练习。
第9题:
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软,练习后一小时内不宜淋浴。
第10题:
瑜伽练习时最好是穿着()的衣服来做。