疾病预防控制人员业务知识竞赛
单选题对慢性病人进行运动干预，确定运动强度时不适宜选用的方法是（）。A 靶心率法B 运动频率法C 运动距离法D.自我感觉法D 运动成绩比较法
题目
单选题
对慢性病人进行运动干预，确定运动强度时不适宜选用的方法是（）。
A
靶心率法
B
运动频率法
C
运动距离法D.自我感觉法
D
运动成绩比较法
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相似问题和答案
第1题：
以下不适宜进行健康干预的危险因素是( )
A.吸烟
B.饮酒
C.疾病家族史
D.年龄
E.运动不足
B.饮酒
C.疾病家族史
D.年龄
E.运动不足
答案：C
解析：
第2题：
肥胖病人的运动方法应是（）
- A、间断低强度体力活动
- B、长期低强度体力活动
- C、长期高强度体力活动
- D、运动不需要坚持
正确答案:B
第3题：
运动处方是
A、运动治疗的总称
B、方法、强度、运动量，并提出应注意的事项
C、以处方形式确定运动种类
D、以处方形式确定运动种类和方法
E、运动量，并提出应注意的事项
参考答案：B
第4题：
测量心率被认为是确定运动强度的标准方法之一。
正确答案:正确
第5题：
对慢性病人进行运动干预，确定运动强度时不适宜选用的方法是（）。
- A、靶心率法
- B、运动频率法
- C、运动距离法D.自我感觉法
- D、运动成绩比较法
正确答案:E
第6题：
对糖尿病病人进行运动指导时，不妥的是（ ）。
A.运动强度不超过耗氧量的70%
B.运动过程中自备一些糖块
C.运动方式宜选择慢跑
D.每次运动时间不宜超过10分钟
E.在发生感染期间，应暂停运动
B.运动过程中自备一些糖块
C.运动方式宜选择慢跑
D.每次运动时间不宜超过10分钟
E.在发生感染期间，应暂停运动
答案：D
解析：
糖尿病病人的运动强度以最大耗氧量的50%～70%为宜。指导病人运动前准备活动：5～10分钟，为轻微运动，运动通常为低、中等强度的有氧运动，包括步行、慢跑、游泳、跳绳等。指导病人运动可从10分钟开始，逐步延长至20～60分钟，运动时间和运动强度共同决定运动量，两者可协调配合。
第7题：
制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）
- A、运动量和时间
- B、运动强度、时间、密度
- C、运动强度、时间、频度
- D、运动强度和次数
正确答案:C
第8题：
关于运动与血压的相关描述中,正确的是( )
A.运动过程中血压基本保持不变
B.进行中等强度的有氧运动有利于对血压的控制
C.无氧运动的降压效果优于有氧运动
D.高血压病人进行无氧运动是安全的
正确答案：B
第9题：
运动处方的构成要素有哪些，运动强度从哪些指标进行确定？
正确答案: 运动处方的构成要素：运动项目、运动强度、运动时间、运动频率、运动处方的形式
运动强度的确定指标：心率、梅脱、主观感觉程度、最大吸氧量贮备百分比。
第10题：
对肥胖干预不恰当的方法是（）
- A、少吃甜的、油腻、快餐食物
- B、增加运动的强度
- C、每周坚持运动5天
- D、多吃些粗粮、菜、水果
- E、饭菜越精细、越碎烂、越好
正确答案:E