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单选题最适合长跑运动的肌纤维类型为（）。A Ⅰ型肌纤维B Ⅱa型肌纤维C Ⅱb型肌纤维D Ⅱc型肌纤维E 以上都不对

题目
单选题
最适合长跑运动的肌纤维类型为（）。
A

Ⅰ型肌纤维

B

Ⅱa型肌纤维

C

Ⅱb型肌纤维

D

Ⅱc型肌纤维

E

以上都不对

参考答案和解析
正确答案： A
解析： Ⅱa型肌纤维又称快收缩氧化酵解型纤维，而长跑运动既需要力量，又需要耐力。
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第1题：

下肢肌肉中，以下哪型肌纤维越多越适合进行自行车运动项目

A．Ⅱa型肌纤维

B．Ⅱb型肌纤维

C．Ⅱc型肌纤维

D．Ⅰ型肌纤维

E．以上都不对


正确答案：A

第2题：

为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维

A．Ⅰ型肌纤维

B．Ⅱa型肌纤维

C．Ⅱb型肌纤维

D．Ⅱc型肌纤维

E．以上都不对


正确答案：C

第3题：

为提高跳高运动员的比赛成绩，应侧重训练下肢的

A、Ⅰ型肌纤维

B、Ⅱa型肌纤维

C、Ⅱb型肌纤维

D、Ⅱc型肌纤维

E、Ⅰ型与Ⅱ型肌纤维


参考答案：D

第4题：

下肢肌肉中，以下哪型肌纤维越多越适合进行自行车运动项目（）。

  • A、Ⅱa型肌纤维
  • B、Ⅱb型肌纤维
  • C、Ⅱc型肌纤维
  • D、Ⅰ型肌纤维
  • E、以上都不对

正确答案:A

第5题：

为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维（）。

  • A、Ⅰ型肌纤维
  • B、Ⅱa型肌纤维
  • C、Ⅱb型肌纤维
  • D、Ⅱc型肌纤维
  • E、以上都不对

正确答案:C

第6题：

最适合长跑运动的肌纤维类型为

A．Ⅰ型肌纤维

B．Ⅱa型肌纤维

C．Ⅱb型肌纤维

D．Ⅱc型肌纤维

E．以上都不对


正确答案：B

第7题：

肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集

A.Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效
B.Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效
C.Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效
D.Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效
E.Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效

答案：C
解析：

第8题：

比较适合保持姿势肌活动的肌纤维类型为

A．Ⅰ型肌纤维

B．Ⅱa型肌纤维

C．Ⅱb型肌纤维

D．Ⅱc型肌纤维

E．以上都不对


正确答案：A

第9题：

当1类肌纤维肌力2级以下时（）

  • A、不会出现脏器脱垂，2类肌纤维的特点是收缩强度大，收缩反应快，但易疲劳；而且是运动型肌纤维，所以如果1类肌纤维的肌力下降，一定有2类肌纤维的肌力下降
  • B、出现不同程度的脏器脱垂，2类肌纤维的特点是收缩强度大，收缩反应慢，不易疲劳；而且是运动型肌纤维，所以如果1类肌纤维的肌力下降，一定有2类肌纤维的肌力下降
  • C、出现不同程度的脏器脱垂，2类肌纤维的特点是收缩强度大，收缩反应快，但易疲劳；而且是运动型肌纤维，所以如果1类肌纤维的肌力下降，一定有2类肌纤维的肌力下降
  • D、不会出现脏器脱垂，2类肌纤维的特点是收缩强度大，收缩反应慢，不易疲劳；而且是运动型肌纤维，所以如果1类肌纤维的肌力下降，一定有2类肌纤维的肌力下降

正确答案:C

第10题：

最适合长跑运动的肌纤维类型为（）。

  • A、Ⅰ型肌纤维
  • B、Ⅱa型肌纤维
  • C、Ⅱb型肌纤维
  • D、Ⅱc型肌纤维
  • E、以上都不对

正确答案:B

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