问答题进行运动锻炼时有哪些需要注意的？

正确答案：ABD

参考答案：B

正确答案：ABCDE

答案：B

解析：

正确答案：井下进行互救时，要沉着冷静立即采取措施进行处理：1）抢救窒息或心跳骤停的伤员时，要先复苏，后搬运；抢救出血的伤员时，要先止血，后搬运；抢救骨折的伤员时，要先固定，后搬运。2）对窒息或触电神志不清伤员要进行人工呼吸，将伤者仰卧在地板上或硬板上，将一只手置于伤者颈部将其颈部托住，另一只手掌置于伤者额部加压使其头后仰，使气道畅通，迅速解开腰带、衣扣，立即把伤者的嘴撬开，看一看口内有没有呕吐物及煤泥等。如有，可用手指伸入口内清除，并拉出舌头，以防堵塞咽喉。这些动作要很迅速地在短时间内完成；用拇指与食指捏住伤员鼻翼，深吸一口气，与伤员口对口紧合将气吹入（最好放二层纱布或手帕再吹），造成吸气，并观察伤者的胸部是否扩张和起伏；吹气停止后，在立即离开受难者的嘴唇的同时，应随即松开捏鼻子的手指，并用一手压其胸部以帮助呼气；如此有节律地、均匀地反复进行，每分钟约吹14-16次；在抢救过程中，救护者须有耐心，有时需坚持12小时之久，不能灰心。因此，人工呼吸一般由两人轮流进行。3）止血时，用清洁手指压迫或止血带结扎出血点上方（近心端法），并将出血肢体抬高或举高。4）进行包扎时，可选用橡皮膏、绷带、三角巾等，如现场没有，可采用手帕、毛巾、衣服等代替。5）肢体骨折时，用夹板或木板、竹片等将骨折处固定，避免部位移动。开放性骨折，必须先止血，并用干净布片覆盖伤口。6）腰椎骨折时，要将伤员平卧在平硬木板上，并将腰椎躯干及四肢一同进行固定。7）颈椎损伤时，用沙土或其他代替物放置头部两侧，保证颈部固定不动。8）颅外伤，将伤员置于平卧位，保持气道畅通。9）不明损伤时，应扶好头部和身体，使头部或身体同时侧转，防止呕吐物造成窒息。10）运送伤员时，可采用担架运送，现场没有，可用绳索、衣服等制作成简易的担架（腰、颈椎损伤要使用硬板担架）。

参考答案：B

答案：D