人体所需的营养物质来自食物,人们必须从食物中合理选取营养素确立()
第1题:
判断对错:良好的膳食习惯重在食物和营养物质的平衡。选择多种不同的食物且并不过分偏重任何一种食物,这样才能得到人体所需要的所有营养素。同时,还应该配合运动和健康的生活方式。( )
第2题:
人体需要40余种营养物质,没有一种天然食物能满足人体所需的全部营养素。
第3题:
营养素的概念是指
A、富含蛋白质、脂类和糖类的食物
B、富含维生素、矿物质和水的食物
C、富含必需氨基酸和微量元素的营养物质
D、维持生存和健康,促进生长发育和生产劳动所必须从食物中获取的必需营养物质
E、矿物质、维生素等营养物质总称
第4题:
合理营养的基本要求有哪些() ①摄入的能量和各种营养素的种类、数量应与人体的实际需要相符合 ②各种营养素之间的比例要适当 ③合理加工与烹调食物,以提高食物的消化吸收率,并减少营养素的损失 ④食物必须新鲜、干净,对人体无毒害,质量符合食品卫生标准
第5题:
有没有一种天然食物能提供人体所需的全部营养素?为什么?
第6题:
平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量,满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需,而且各种营养比例合理。
第7题:
人体为维持生命必须从外界摄取食物,食物中的养分称为()
第8题:
人体为维持生命必须从外界摄取食物,食物中的养分称为()
A.纤维素
B.维生素
C.营养素
D.以上都不是
第9题:
人体所需的能量来源于食物中的产热营养素,即碳水化合物、脂肪和()。
第10题:
人体所需能量是由食物中的糖类、脂肪和维生素三大产热营养素提供的。