大学体育理论
超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用渐增阻力原则。
题目
超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用渐增阻力原则。
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相似问题和答案
第1题：
我们常用的替换练习的心理学基础是（）。
行为主义
略
第2题：
渐增阻力原则就是超负荷原则，在肌肉力量，耐力练习中的应用。
正确答案:正确
第3题：
不属于伸展练习的原则是（）。
A.强迫原则
B.循序渐进原则
C.超负荷原则
D.个体差异原则
正确答案：A
第4题：
渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。
正确答案:正确
第5题：
超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。
正确答案:错误
第6题：
不属于伸展练习的原则是（）
- A、强迫原则
- B、循序渐进原则
- C、超负荷原则
- D、个体差异原则
正确答案:A
第7题：
健美训练的最基本最重要的训练法则是“渐增超负荷法则”。
正确答案:正确
第8题：
下列不属于力量素质训练的原则是（ ）。
A.大负荷原则
B.安全性原则
C.专门性原则
D.练习顺序原则
B.安全性原则
C.专门性原则
D.练习顺序原则
答案：B
解析：
本题考查的是力量素质的训练原则的知识点。
B项，力量素质的训练要遵循一定的生理学原则，才能有效提高肌肉力量，包括：大负荷原则、专门性原则、练习顺序原则、合理间隔原则。故正确。
综上，正确答案为B。
B项，力量素质的训练要遵循一定的生理学原则，才能有效提高肌肉力量，包括：大负荷原则、专门性原则、练习顺序原则、合理间隔原则。故正确。
综上，正确答案为B。
第9题：
超负荷原则与渐增阻力负荷原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。
正确答案:错误
第10题：
发展力量素质的练习有克服外部阻力的练习和克服本身体重的练习两类。
正确答案:正确