大学体育理论
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相似问题和答案
第1题：
瑜伽包含_____、力量、耐力和强化心肺功能的练习。
正确答案：伸展
第2题：
“侧卧系列”除了练习到腿部肌肉外，还可以练习到（）。
正确答案:躯干两侧肌肉
第3题：
瑜伽练习对人体有极大的益处,因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案：错误
第4题：
深蹲练习是增强腿部和臀部肌肉力量的常见方式。
正确答案:正确
第5题：
在练习瑜伽姿势的过程中若感受到任何突然的巨痛，都不能停止活动，要坚持到动作结束。
正确答案:错误
第6题：
在器械健身中进行组合练习时，应先进行力量练习，再进行柔韧练习。
正确答案:错误
第7题：
仰卧起坐是发展腿部肌群力量的练习方法。
正确答案:错误
第8题：
在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
此题为判断题(对，错)。
正确答案：×
第9题：
瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持正直，不能弓背
正确答案:正确
第10题：
在练习瑜伽的过程中要集中精神使真正感觉到身体紧张与放松的规律。
正确答案:正确