教育学

多选题练习瑜伽姿势过程中()A防止生拉硬拽,造成不必要的损伤B意念集中。意念归于一点,效果会更加显著C每个动作缓慢柔和、步奏明晰D注意呼吸,将正确、完整的瑜伽式呼吸,贯穿整个练习始终

题目
多选题
练习瑜伽姿势过程中()
A

防止生拉硬拽,造成不必要的损伤

B

意念集中。意念归于一点,效果会更加显著

C

每个动作缓慢柔和、步奏明晰

D

注意呼吸,将正确、完整的瑜伽式呼吸,贯穿整个练习始终

如果没有搜索结果,请直接 联系老师 获取答案。
如果没有搜索结果,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

在瑜伽组合腿部力量练习过程中,我们的双臂始终没有练习到

此题为判断题(对,错)。


正确答案:×

第2题:

在练习瑜伽姿势的过程中若感受到任何突然的巨痛,都不能停止活动,要坚持到动作结束。


正确答案:错误

第3题:

月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()


参考答案:X

第4题:

在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。


正确答案:瑜伽体位法

第5题:

练习瑜伽()姿势时,想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。

  • A、门闩式
  • B、树式
  • C、鱼式

正确答案:B

第6题:

在长时间的()后不要练习瑜伽姿势。


正确答案:太阳浴

第7题:

在练习瑜伽时,应当将瑜伽当做娱乐,当做令您快乐的事,放松心情,愉悦地来练习,不要一味的追求高难度姿势,强迫自己在短时间内达到演示者的程度。


正确答案:正确

第8题:

瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第9题:

年纪很大或颈、背曾有严重损伤的人也可以随意练习各种瑜伽姿势。


正确答案:错误

第10题:

练习瑜伽姿势过程中()

  • A、防止生拉硬拽,造成不必要的损伤
  • B、意念集中。意念归于一点,效果会更加显著
  • C、每个动作缓慢柔和、步奏明晰
  • D、注意呼吸,将正确、完整的瑜伽式呼吸,贯穿整个练习始终

正确答案:A,B,C,D