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单选题下列菌藻类食物中,铁含量最高的是()。A 银耳B 黑木耳C 金针菇D 海带

题目
单选题
下列菌藻类食物中,铁含量最高的是()。
A

银耳

B

黑木耳

C

金针菇

D

海带

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第1题:

菌藻类食物微量元素含量丰富,含量约是其他食物的数倍甚至10倍的矿物质有 ( )。

A.铬

B.硒

C.锌

D.铁

E.碘


正确答案:BCD
【考点】菌藻类微量元素的含量
菌藻类微量元素含量丰富,尤其是铁、锌和硒,其含量约是其他食物的数倍甚至10余倍。

第2题:

菌藻类食物具有( )。


正确答案:A
菌藻类食物除了提供丰富的营养素外,还具有明显的保健作用。研究发现,蘑菇、香菇和银耳中含有多糖物质,具有提高人体免疫功能和抗肿瘤的作用。

第3题:

下列对动物性食物中铁的描述,正确的是()

A.是血红素铁的主要来源

B.肉类以非血红素铁为主

C.乳类是富含铁的食物

D.蛋黄铁的吸收率最高

E.鱼类铁的含量极高


参考答案:A

第4题:

谷类食物中矿物质含量最高的是

A.镁
B.锌
C.磷
D.钙
E.铁

答案:C
解析:

第5题:

菌藻类食物含量较少的是(  )。

A.维生素
B.微量元素
C.膳食纤维
D.淀粉
E.蛋白质

答案:D
解析:

第6题:

下列菌藻类食物中,胡萝卜素含量最高的是( )。

A.紫菜(干)

B.金针菇

C.银耳

D.海带


正确答案:A
A【解析】菌藻类食物中胡萝卜素含量差别较大,在紫菜和蘑菇中含量丰富,其他茵藻中较低。

第7题:

鲜豆类中的核黄素含量与( )相似。

A.瓜茄类

B.绿色蔬菜

C.谷类食物

D.菌藻类


正确答案:B
B

第8题:

下列食物中脂肪含量较低的是()。

A.坚果

B.水果

C.淀粉

D.菌藻类

E.谷类


【答案】BCDE【解析】低脂肪的食物有很多,如淀粉、谷类、水果、蔬菜、菌藻类食物脂肪的含量几乎没有或比较低。

第9题:

菌藻类食物微量元素含量丰富,含量约是其他食物的数倍甚至10倍的矿物质有(  )。

A.硒、锌、铁
B.铁、锌、碘
C.锌、铁、铬
D.铬、硒、锌
E.碘

答案:A
解析:
菌藻类微量元素含量丰富,尤其是铁、锌和硒,其含量约是其他食物的数倍甚至10余倍。

第10题:

菌藻类食物含量较少的是()。

  • A、蛋白质
  • B、膳食纤维
  • C、维生素
  • D、微量元素
  • E、淀粉

正确答案:E