教育学

填空题做双杠支撑臂屈伸时,要求做到:()、()、()和()。

题目
填空题
做双杠支撑臂屈伸时,要求做到:()、()、()和()。
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第1题:

双杠臂屈伸能练到肱三头肌和胸大肌()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第2题:

双杠臂屈伸主要练习胸大肌的()

  • A、中缝
  • B、厚度
  • C、上束
  • D、下束

正确答案:D

第3题:

肱三头肌近固定的练习是()

A.双杠臂屈伸

B.拉力器胸前下推

C.训练凳臂屈伸

D.俯卧撑


正确答案:B

第4题:

做双杠支撑臂屈伸时,要求做到:()、()、()和()。


正确答案:缓屈快伸;并腿直体;屈时肩低于肘;伸时臂要直、身体不摆动

第5题:

上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作时()

  • A、双杠臂屈伸
  • B、俯卧撑
  • C、上斜哑铃推举
  • D、坐姿反向飞鸟

正确答案:B

第6题:

三一X型支腿泵车单侧支撑臂架旋转限位角度(),4个支腿展开臂架旋转限位角度()。


正确答案:-0.5-120°;-270-270 °

第7题:

胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是()

  • A、双杠臂屈伸
  • B、颈后臂屈伸
  • C、哑铃推举
  • D、哑铃飞鸟

正确答案:A

第8题:

做双杠臂屈伸时,在向下的过程中,肘关节的运动是()

A.伸

B.屈

C.水平屈

D.水平伸


正确答案:B

第9题:

以下选项中属于下肢力量的练习方法是()

  • A、单杠的引体向上和双杠的双臂屈伸
  • B、绑沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步
  • C、用实心球做抛接或较远的传球动作

正确答案:B

第10题:

双杠臂屈伸除了增强练习者上肢力量外还可以增强胸肌。


正确答案:正确