身体姿势不良所致
训练中动作不规范所致,如快起快放
腹部力量过弱,其他部分代偿所
第1题:
仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。()
A对
B错
第2题:
腹肌练习方法有()。
第3题:
仰卧起坐练习主要锻炼 ( )
A、腹肌
B、腰背肌
C、腰大肌
D、骨盆肌
E、背部柔韧性
第4题:
要使腹部的脂肪减少,只要进行仰卧起坐的练习就可以了。
第5题:
仰卧起坐是发展腹肌力量的练习
第6题:
“若愿意亲吻却欠着什么即使可抱拥但没有感觉”出自许志安的什么歌?
第7题:
发达腹肌,体育课上我们不常用下列下列选项中哪一项练习动作()
第8题:
关于腹部抗阻训练理解错误的是()。
A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹肌力量
B.进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧
C.一般不建议患有椎间盘突出者做仰卧起坐
D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的
第9题:
下列()项目不属于腰腹肌力量练习。
第10题:
腹肌主要练习方法有“仰卧起坐”。